小编导读：指导专家李小燕广东省中医院体检中心主治医师每个人都想拥有青春不老的容颜，可随着时光的流逝，皱纹总是会越长越多。而眼部肌肤又是……

指导专家 李小燕

广东省中医院体检中心主治医师

每个人都想拥有青春不老的容颜，可随着时光的流逝，皱纹总是会越长越多。而眼部肌肤又是人体最脆弱敏感、最是容易出卖年龄的部位，所以一旦上了年纪，眼睛周围的皱纹都会“藏不住”。

广东省中医院体检中心主治医师李小燕指出，眼下长皱纹，不但是年龄增长的“有力证据”，而且还是身体排毒功能下降的标志。

专家点评：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下部的皮肤极其细薄，干燥的速度也特别快。如果眼睛下面出现半月形皱纹，则说明肾和膀胱的排毒功能可能已经出现问题。

专家支招：如果人体是一幢大楼，那么位于人体最低的穴位的涌泉穴就好比用作排污的下水管道出口，经常按揉涌泉穴，能有效排除人体毒素。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。

在饮食上可多食富含碱性的食物，多饮水，多食用能促进肾脏排毒的食物，如香菜、黑木耳、黄瓜、冬瓜、山药、樱桃、葡萄等等。而五谷类的食物同样具有降脂排毒的功效。