治疗腹泻的小窍门

2013-12-24阅读：9294 学员编辑 收藏

三宝粥治小儿痢疾

◎痢下脓血腥臭，兼下焦虚惫，气虚滑脱者用“三宝粥”服之有疗效。

配方用法：生山药30克，三七1.5-3克（研末），鸦胆子3～5粒（去皮）。先用适量水调和山药粉煮作粥，即用其粥送服三七末、鸦胆子。每日1剂，用3-5日即效。（《新编儿童食补食疗全书》山药粥治小儿腹泻◎脾虚大便滑泻，小便不利，兼有喘嗽者，用“山药粥”服之。

制作方法：生怀山药500克，轧碎，每用30克和凉水调入锅内，置炉上，煮三沸成粥后即可服之。用于小儿脾肾两虚，肠滑不固而泻久者，可加熟鸡子黄（捏碎）1枚，调山药煮服之。（《新编儿童食补食疗全书》）

淮山内金粥治脾虚泄泻

◎淮山药15 N 20克，鸡内金9克，小米或大米1 50克，白糖适量。

制作方法：将山药、内金研成细末；米淘洗干净。锅置火上，放入适量清水、米、山药、内金共同煮粥。米熟烂后，加适量白糖调味即成。特点：粥软烂，甜香爽口。

功效：鸡内金味甘平，有消积滞、健脾胃的功能。淮山药为健脾益气的常用药。两者合用，起健脾和胃、消食导滞作用。鸡内金主要含有胃激素、蛋白质等，有促进胃液分泌、增强胃的酸度和消化力，为健胃消食之良药。此粥主治脾虚食积引起的泄泻，食少体倦，消化不良。（《育儿汤羹粥》）

◎山药枸杞粥

山药600克，米1/2杯，枸杞5克，面粉l杯；调味料：冰糖l大匙。

制作方法：枸杞洗净；山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入沸水中煮至浮起，捞出备用。米洗净，放入锅中，1加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加人枸杞、煮熟的山药丸子及盐，略煮1-2分钟即可。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，口味清爽，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的，并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期逝多食用。

注意：此粥可以以红沙糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用。

◎石斛山药洒

山茱萸60克，怀牛膝30克，石斛1 20克，山药60克，熟地黄60克，白术30克，白酒3 000毫升。

制作方法：将上述药材捣成碎末，装入纱布袋内；放入干净的器皿中，倒入白酒浸泡，加盖密封；14日后开启，去掉药袋，过滤后即可服用。

用法与用量：每次。1O-20毫升，每日3次，将酒温热空腹服用。

功效：补肾，养阴，健脾。主治因阴虚体弱而导致的腰膝酸软、体倦乏力、食欲不振、头晕目眩等症。

（《民间验方》）

◎山药参芪鹌鹑汤

鹌鹑1只，猪排骨300克，党参25克，黄芪25克，怀山药25克，大枣1 2枚。

制作方法：鹌鹑宰杀后，去其头、爪、内脏，斩成4块；猪排骨洗净，斩成大块，大枣去核。再将所用料入煲中，加水2 500毫升，先用大火煲30分钟，再用中火煲60分钟，后用小火煲90分钟。汤煲好后，放适量熟油、精盐、味精等调味服食。

功效：补中益气，补精填髓，益气养血，用于气虚体弱。

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