一、伤风的症状

二、伤风的饮食禁忌

三、伤风适宜的饮食

伤风的症状

1、伤风的症状

1.1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。

1.2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

1.3、打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕,喝点热开水,则开始流清涕,也属于风寒感冒。

1.4、舌无苔或薄白苔。

1.5、恶寒,不发热或发热不甚,无汗;周身酸痛;咳嗽痰白质稀,舌苔薄白。

1.6、脉像浮紧;浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。

1.7、人体受风寒侵袭,肌肤就会收缩,首先是关闭汗孔,然后可能会感到全身疼痛。

1.8、凤寒侵袭人体肌肤表面,人体正气与外邪相搏击,就会有发热的表现。

2、伤风感冒吃什么药

2.1、风寒感冒:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。

2.2、风热感冒:风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。

3、伤风感冒的偏方

3.1、药物组成为:香菜30克,黄豆10克,食盐少许。

制法用法:将香菜洗净,黄豆洗净。先把黄豆放人锅内,加水适量,煎煮15分钟后,再加入香菜同煮15分钟,去渣喝汤,1次或分次服完。服时加少量食盐调味,每天1剂,1日2次。

本方药物功效为:本方发散风寒,适用于风寒感冒。

3.2、药物组成为:生姜3片,红糖15克。

制法用法:将生姜洗净切丝,放在瓷杯内,以沸水冲泡,盖上盖温浸5分钟。再调入红糖,趁热顿饮,服后睡卧盖被取汗。

功效:本方驱寒发汗,适用于风寒感冒。

3.3、药物组成为:豆腐2块,豆豉6克,葱白3根。

制法用法:先将豆腐、豆豉用水一碗煎至半碗,再入葱白,煎沸后趁热服用。

药物功效:本方疏散风寒,适用于风寒感冒。

伤风的饮食禁忌

1、少吃冷饮。过冷的食物具有“收敛”的作用,会影响药物或食物的“解表”功效。

2、少吃乌梅、山楂等酸的食品。因为这类食物往往性酸,具有收敛的作用,会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物。

3、少吃油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效,服药期间应避免食用。

伤风适宜的饮食

1、西瓜汁:将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。

2、三汁饮:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三汁等量,加温开水等量,放凉饮用。

3、三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。

4、绿豆稀粥:绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。

5、藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。

6、清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。