一、花粉的简介

二、花粉的食用处理方法

三、花粉的吃法（做法）大全

四、哪些人不能吃花粉、花粉的注意事项

1. 哪些人不能吃花粉

2. 花粉的适用人群

3. 花粉的食用禁忌

花粉的简介

1、简介

花粉是种子植物特有的结构,相当于一个小孢子和由它发育的前期雄配子体。在被子植物成熟花粉粒中包含2个或3个细胞,即一个营养细胞和一个生殖细胞或由其分裂产生的两个精子。

2、图片

花粉的食用处理方法

花粉(Pollen)是高等植物雄性生殖器官——雄蕊花药中产生的生殖细胞,其个体称为花粉粒(Pollen grain)。当花粉粒成熟时,花药裂开,散出花粉。蜜蜂飞向盛开的鲜花,拥抱花蕊,在花丛中跌打滚爬,用全身的绒毛黏附花粉,然后飞起来用3对足将花粉粒收集并堆积在后足花粉篮中,形成球状物携带回巢。蜜蜂通过巢门人工设置的花粉截留器时,后 足的两个大花粉球便被截留下来,这就是花粉。

花粉的吃法（做法）大全

花粉的吃法一

1、直接食用,放到口中嚼服,不过这个方法也许有人用不了,因为接受不了蜂花粉的味道。

2、用水送服,把蜂花粉放到口中,然后用温水送服,有时候也用蜂蜜水,效果更好一些。

3、混合蜂蜜冲服,把蜂蜜和蜂花粉混合以后用水冲服。

4、放到粥中食用,这是一个养蜂人告诉我的方法,说放蜂花粉在小米粥中,味道很好,我没有尝试过,不过这也算一个方法吧。

花粉的吃法二

混合食用。即将花粉与蜂蜜(或白砂糖浓水)按1:1-2比例搅拌均匀,以减少原花粉的异味,使口感好,再用温开水送服。有的将花粉调在稀粥中食用,也很 方便,但应注稀粥的温度不能高于40℃;有的放入牛奶、饮料中同饮,也可浸酒同饮。但应注意,勿将花粉高温加热,如为干燥的硬团块,食用前可先用温开水浸泡至软或捣碎后食用。

花粉的吃法三

直接食用。即将花粉直接人口食用。方法是将干粉直接倒入口中,然后用不高于40℃的温开水送服。这种方法可能开始有些不习惯,食用几次后便可适应,这是最方便最简单的方法。此外,还有花粉胶囊、花粉片剂、复方花粉制剂、花粉口服液等加工产品,也是直接食用的。

哪些人不能吃花粉、花粉的注意事项

1、哪些人不能吃花粉

过敏体质的人都不能吃花粉,因为花粉本身就是一种过敏原,食用之后,皮肤马上会起红疙瘩,瘙痒难耐。不过近几年来也有人用蜂蜜对过敏进行“休克治疗”的,因为蜂蜜中含有微量的花粉,通过长期不断尝试,让身体对花粉等物质慢慢适应。

2、花粉的适用人群

一般人群都可以吃

3、花粉的食用禁忌

花粉不是药物,它是一种完美的食物,因而需要长期的补充,就好象吃日常食物一样,早餐之后跟着需要午餐,午餐后需要晚餐。当食物消化后就需要补充以转化为能量,所以不应设想只需服用一次花粉就能得到永久的效果。

花粉不能代替药,对细菌和病毒感染的疾病,花粉可增强身体的自然抵抗力来抵抗和预防细菌或病毒的侵犯或使患者尽早复愈,当已被感染时,花粉与药物一起服用,会有更显着的效果,对长期营养不足或饮食不均衡所引起的疾病,花粉无论在补充或平衡营养都有直接的功效。