一、眼睛胀痛吃什么药

二、眼睛胀痛的典籍偏方

三、眼睛胀痛的护理知识

眼睛胀痛吃什么药

1、维生素

1.1、药物简介:维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用。维生素E能够降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素e。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。

1.2、用法用量:服用维生素A胶囊或者摄入富含维生素食物。

1.3、用药禁忌:忌烟酒和油腻食品。

2、眼药水

2.1、药物简介:眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一,对于许多眼病,眼药水都有直接、快捷的治疗作用。

2.2、用法用量:滴眼药时,头部要尽量向后仰,或平躺下来。用食指将下眼睑下拉与眼球分开。每次滴1~2滴即可。

2.3、用药禁忌:滴用前洗手。多种不同眼药水混合滴用要隔10分钟以上。

3、具有明目功效的药材

3.1、药物简介:枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

3.2、用法用量:枸杞子的三种食疗配方:

3.2.1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

3.2.2、 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

3.2.3、 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

3.3、用药禁忌:性温热,不能和太多的茶性温热补品一起服用,如绿茶、大枣、桂圆以及红参,否则对于身体健康并没有好处。

眼睛胀痛的典籍偏方

苦瓜1根,剖开去籽,切成薄片,阴干,放在平底锅中焙黄,研成细末,装瓶备用。灯芯草6克,开水冲泡,用时去苦瓜末5克,用灯芯草汤送服。一日3次,连服3天,适用于心肝火旺之眼睛发胀疼痛。苦瓜性寒,能清热明目,引热下行,使热从小便排出,热去则眼睛发胀、疼痛自然而解。

眼睛胀痛的护理知识

1、眼珠运动法。头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法。头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法。一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操。中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法。看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。