一、高原脑水肿的饮食和注意事项

1. 高原脑水肿的饮食注意事项

2. 高原脑水肿的其他注意事项

二、高原脑水肿的简介

三、高原脑水肿的高发人群和危害

高原脑水肿的饮食和注意事项

1、高原脑水肿的饮食注意事项

饮食禁忌:

1.1、忌吃腌制的食物;如咸蛋、咸肉、咸鱼。

1.2、忌吃腥发的食物;如羊油、鲤鱼、鲢鱼。

1.3、忌吃不容易消化的食物;螺丝肉、年糕、米粑。

忌吃食物:

咸肉:咸肉是属于腌制的食物,含有大量的盐分,容易导致水钠储溜,导致水肿加重,不利于患者身体的恢复。宜吃清淡的食物。

鲢鱼:鲢鱼是属于腥发的食物,容易导致人体免疫力下降,加重水肿,不利于患者身体的恢复。宜吃清凉的食物。

米粑:米粑是属于比较难消化的食物,容易导致腹部胀满,导致肠道蠕动减慢,影响对营养物质的消化吸收,不利于恢复。宜吃容易消化的食物。

饮食适宜:

1.1、宜吃容易消化的食物。

1.2、宜吃富含优质蛋白质的食物。

1.3、宜吃富含钙磷矿物质元素的食物。

宜吃食物:

西红柿:西红柿富含有维生素C ,容易被肠道的吸收,营养价值高,有利于患者的恢复。每天200-300克为宜。

牛奶:牛奶富含有优质蛋白质营养物质和人体必需的多种矿物质元素,具有促进肠道营养物质的吸收,增强人体免疫力的作用。每天300-500毫升为宜。热饮为佳。

鲫鱼汤:鲫鱼汤富含有钙磷等人体必需的矿物质元素,改善新陈代谢,有利于患者身体的恢复。每天200-300克炖汤喝。

2、高原脑水肿的其他注意事项

出现高原肺水肿或高原脑水肿症状,要大量吸氧,在服用药物治疗的同时,迅速到低海拔地区治疗;救援人员在抢救过程中要尽可能地注意休息。

高原强烈的阳光和紫外线会伤害眼睛和皮肤,应准备墨镜和防晒霜。充足的睡眠可以减轻高原反应,睡前不要过多活动,用热水洗脚,保持情绪稳定。多喝水,晚餐不宜过饱,不可暴饮暴食。

要预防高原冻伤。高原冻伤可分为轻度冻伤和重度冻伤。伤员获救后应尽早脱离冷环境,进入温暖避风场所、采取保暖措施。条件允许应立即送医院,做温水快速复温救治。严禁用冰雪揉搓、冷水浸泡、按摩捶打患部的错误方法复温,也严禁采用明火烘烤的方法复温。

高原脑水肿的简介

高原脑水肿(high altitude cerebral edema)是由急性缺氧引起的中枢神经系统功能严重障碍。其特点为发病急,临床表现以严重头痛,呕吐,共济失调,进行性意识障碍为特征。病理改变主要有脑组织缺血或缺氧性损伤,脑循环障碍,因而发生脑水肿,颅内压增高。若治疗不当,常危及生命。国内以往多称为高山(原)昏迷,脑性高山病,急性高原病脑病和高原脑缺氧综合征等。

高原脑水肿的高发人群和危害

高发人群：本病多半发生在特高海拔地区,一般老年人低于青年人、女性低于男性。

危害：高原脑水肿常合并肺水肿,散在性脑出血。