扫码关注
随时信息获取
咨询热线:
133-4395-1568
上期完美收官
面授现场 期待精彩下期
当前位置: 首页 >> 参考文库 >> 中医养生 >> 经络穴位 >> 列表
搜索 收藏

我的收藏

请先登陆
胃痛反复发作?常按身上的“养胃穴”,健脾养胃,养胃护胃
2022-05-28 22:58阅读:4557 蔡凤聊手游 收藏
一、中脘穴
二、足三里
三、内关穴
四、太白穴

我们的日常生活中,胃不好是很容易就会出现的事情。很多人,尤其是女孩子,很容易就会出现胃痛,胃胀的问题。这对自身健康的影响可能是非常大的,我们去看西医,西医就会让我们通过吃药来改善胃痛问题。但,往往这种问题的出现是治标不治本,其实,改善胃痛的问题,我们其实就能按一按这些穴位,或能很好的改善胃痛问题的出现。

中脘穴

中脘穴相信大家一定很少听过,这个穴位不像其他穴位那么有名。但其实,这是非常重要的一处穴位。经常按一按,对于改善我们的肠胃健康是非常有好处的。这个穴位,对改善小肠,大肠,以及胆囊都是很有好处的。

经常按一按,或能很好的改善我们出现的胃部疾病,尤其是改善我们的胃痛症状,经常按一按,或能很好的改善我们出现的胃酸过多,改善恶心呕吐,消化不良等问题,对自身健康是非常有好处的一件事。

这个穴位,主要就是位于胸骨下方和肚脐的连线处,在肚脐上方大约一个手掌的位置。经常按一按,对改善我们的肠胃很有好处,可以用手指用力向下压,重复10次即可。

足三里

足三里,大家相对来说就熟悉很多了。这是很多人都知道的一处穴位,经常按压这处穴位,对于改善我们的肠胃健康,促进我们的肠胃的胃酸分泌是很有好处的,可以很好的帮助我们改善肠胃的不适,并且,同样也起到了非常好的改善肠胃不适的作用。

这个穴位,主要就是位于我们的膝盖内侧,膝盖的凹陷处,经常按一按,对于促进我们的胃酸分泌,促进我们的肠道蠕动是很有好处的。我们在平时的生活中,可以经常按一按这个穴位,对改善身体健康很有好处。

内关穴

内关穴,这个穴位是位于我们的手腕处的一个穴位,是治疗肠胃不适的一处大穴,经常按压这个穴位,对于改善我们的身体不适,改善我们的胃痛,恶心,呕吐等特点是非常有好处的。经常按一按,起到了很好的益气安神,改善胃部的好处,对自身健康是非常有好处的一件事。

这个穴位我们应该怎么找呢?这个穴位位于我们的前臂上,约在腕部横纹上的两寸左右。按压的时候,我们需要用力,需用力揉,这对于改善肠胃不适,改善我们的身体健康是非常有好处的。每次我们按压的时间,尽可能的在5分钟到15分钟左右。对于我们的身体健康非常有好处。

太白穴

太白穴,是位于我们脚上的一处穴位。经常按一按,可以很好的起到治疗脾胃虚寒,有着很好的健脾养胃的功效,经常按一按,可以帮助我们很好的消化吃下去的食物,对于改善身体健康是非常有好处的。

这个穴位,主要就位于我们的脚步内侧的地方,在第一关节的凹陷处,经常按一按这个穴位,每次按压的时间在3分钟到5分钟,这对于改善我们的肠胃不适,脾胃不适是很有好处的事情,经常按一按,或能很好的改善我们的脾胃不适,对自身健康很有好处。

以上,就是我们身体上,几处可以改善肠胃不适的穴位,这些穴位,你都有所发现了吗?只有我们找到,并且,经常按一按,对于改善我们的肠胃不适是很有好处的。有着很好的治疗脾胃不适,改善肠胃不好的用处。


版权声明:部分内容来自网络编辑,涉及的药方仅供参考学习,请勿盲目试用,平台不承担由此产生的任何责任!
如需了解专业中医常识、对症下药,请加客服,进入老师的视频直播间免费学习,免费咨询!
康源热线:400-609-6111(400免费电话)
客服咨询:15603951551(产品咨询)、13343951568(培训咨询)
微        信:kymyjqw(公众号)、13343951568(个人号)
线上课堂:下载“千聊”app,搜索“康源.爆品中医实战特训营
康源晶月&爆品中医实战特训营    版权所有    豫ICP备2022021975号豫公网安备 41110202000246号
互联网药品信息服务资格证书:(豫)-经营性-2022-0039增值电信业务经营许可证:豫B2-20221313医疗器械经营备案编号:豫郑食药监械经营备20212188号