一、如何消食积

1. 如何消食积之对症治疗

2. 如何消食积之外用药治疗

3. 如何消食积之食疗偏方

3.1. 糖炒山楂

3.2. 白萝卜粥

二、引起食积的病因

三、如何预防孩子食积

如何消食积

1、如何消食积之对症治疗

1.1、吃谷类太多:引起食欲减退,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。

1.2、吃肉太多:引起食欲不振,腹部胀痛,呃逆想吐。可用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,用温开水送服,每日两次。吃牛肉引发不适,可用干稻草一把,煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适,可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

1.3、吃面食过多:导致厌食,腹部胀痛,可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克,水煎服,一天一次,分三次服完。

1.4、吃谷类太多:引起食欲减退,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。吃元宵太多:可用炒麦芽30克,水煎服。

2、如何消食积之外用药治疗

2.1、准备玄明粉3克,胡椒粉少量,一同研磨成粉末。填入脐中,外盖油布或油纸,覆盖消毒纱布,胶布固定,每天换药1次。用于食积较重之实证。

2.2、准备大黄30g、芒硝20g,一同研磨成粗末。混和装入布袋,外敷患儿脐腹部。用于食积腹胀、腹痛、便秘者。

2.3、准备酒糟80g,放入锅中炒热。然后分成两份,交替置于腹部热熨,每天1次,每次2～3小时。用于虚中夹实症。

3、如何消食积之食疗偏方

3.1、糖炒山楂

做法:准备红糖适量,去核山楂100g。将红糖入锅,加少量水用小火炒化然后加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

功效:山楂可以开胃,本方可以用于小儿消化不良、胃口不佳。

3.2、白萝卜粥

做法:准备一根白萝卜,大米50g,适量白糖或盐。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加白糖或盐适量,煮沸即可。

功效:白萝卜能够理气健胃,适用于小儿腹胀型消化不良。

引起食积的病因

本病的病因主要是乳食内积,损伤脾胃。病机为乳食不化,停积胃肠,脾运失常,气滞不行。食积可分为伤乳和伤食。伤于乳者,多因乳哺不节,食乳过量或乳液变质,冷热不调,皆能停积脾胃,壅而不化,成为乳积。伤于食者,多因饮食喂养不当,偏食嗜食,饱食无度,杂食乱投,生冷不节;食物不化;或过食肥甘厚腻、柿子、大枣等不易捎化之物,停聚中焦而发病。正所谓“饮食自倍,肠胃乃伤”。

乳食停积中焦,胃失和降,则呕吐酸馒不消化之物;脾失运化,升降失常,气机不利,出现脘腹胀痛,大便不利,臭如败卵;或积滞壅塞,腑气不通,而见腹胀腹痛,大便秘结之症。此属乳食内积之实证。

食积日久,损伤脾胃,脾胃虚弱,运纳失常,复又生积,此乃因积致虚;亦有先天不足,病后失调,脾胃虚弱,胃不腐熟,脾失运化,而致乳食停滞为积,此乃因虚致积。二者均为脾虚夹积、虚中夹实之候。

如何预防孩子食积

1、帮助您的宝宝调整好饮食结构:给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。

2、孩子不可以偏食,要均衡饮食:值得注意的是,有许多孩子的偏食习惯是跟着爸爸妈妈形成的,所以家长要自我检讨一下,不能让孩子偏食。

3、饭桌上不要教训孩子:吃饭的氛围也都是十分重要的,家长要多放上心,不要习惯在饭桌上教训孩子,或者讨论过于严肃的话题。家长要鼓励孩子多吃青菜。

4、七分饱,有益于健康:无论是哪种食物,再有营养也不能吃得太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好反而会形成食积、腹泻等状况,伤害小儿的身体。

5、坚持无糖少盐,不要太单一多样化饮食:父母要多花心思在食物上,多变花样,因为小孩喜欢新鲜感,这样多样化的食物才会引起孩子的食欲。另外,大一点的孩子可以让他们参与到煮菜过程中,让他们有成就感,这样也可以增强他们的食欲。