一、喝玫瑰花茶能美白吗

1. 喝玫瑰花茶能美白吗

2. 如何挑选玫瑰花茶

3. 喝玫瑰花茶的好处

二、玫瑰花茶的做法

1. 养颜嫩肤玫瑰茶

2. 金银玫瑰茶

3. 丹参杞玫瑰茶

4. 桂圆玫瑰茶

三、哪些人不能喝玫瑰花茶

1. 月经量过多的女性

2. 便秘患者

3. 身体虚弱的人群

4. 孕妇慎用

喝玫瑰花茶能美白吗

1、喝玫瑰花茶能美白吗

喝玫瑰花茶可以达到美白的效果。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,就可以坚持喝玫瑰花茶。

2、如何挑选玫瑰花茶

2.1、要看花形

玫瑰花的外形首先要饱满、色泽均匀;然后再看花瓣是整的多还是碎的多,尽可能要挑选花瓣比较完整的。

2.2、要掂重量

购买玫瑰花茶时,一定要先抓一把花茶掂掂重量,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。一般来说优质的玫瑰花茶是比较重的,而且不会有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻,允许有少量的杂质。

2.3、要赏茶汤

不要以为泡开后通红的就是上好玫瑰花茶,如果茶汤通红就一定是加色素了,总的来说真正上好的玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多,稍微只会深一些,偏土黄或淡红,但绝对不会出现通红。

3、喝玫瑰花茶的好处

3.1、美容养颜

玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气,美颜护肤、改善皮肤干枯。

3.2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠

玫瑰花茶的味道清香幽雅,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

3.3、调节体质

玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,且有消除疲劳,愈合伤口,并能保护肝脏胃肠功能,调节内分泌,帮助排清身体毒素,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。

玫瑰花茶的做法

1、养颜嫩肤玫瑰茶

材料:大枣、太子参、玫瑰花。

做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝

功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

2、金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显著。

3、丹参杞玫瑰茶

材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。

做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。

功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。长期服用,效果显著。

4、桂圆玫瑰茶

材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

功效:养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显著。

哪些人不能喝玫瑰花茶

1、月经量过多的女性

很多妹子在例假期间都会选择泡玫瑰花来喝,认为可以排毒,减轻痛经症状。不可否认,对一般例假正常的女性朋友来说,喝点玫瑰茶的确可以抚平心绪,调节痛经症状。

可是,月经量过多的女性朋友最好还是放弃这个习惯吧,玫瑰花茶具有很好的活血化瘀药性,在促进血行方面有特殊功效。经期量多的女性喝多了会是大写的惨不忍睹啊。

2、便秘患者

玫瑰花茶有很好的收敛固涩效果,所谓收敛固涩在中医中是这样解释的,“脱则散而不收,故用酸涩之药以敛其耗散”。因而这类药物更具有止泻、缩小便的作用,短时间饮用玫瑰花茶可以清理宿便,不会产生什么大问题。

对于便秘者来说长久饮用或者饮用过多都会导致排泄的延缓,造成大便不通畅,加重病情。

3、身体虚弱的人群

如果你经常出现头晕无力、易感冒、易疲倦、精神气不足、消化不良等情况,事实证明,你的体质真的很差。那就少喝玫瑰花茶了,玫瑰花在促进新陈代谢方面还是有两把刷子的。喝太多只会让你越来越虚。

4、孕妇慎用

玫瑰花是属于妊娠禁忌中的慎用药物,孕妈在怀孕期间最好不要选择玫瑰花饮品。活血功能太强大,胎儿恐怕招架不住。另外,为了避免花上的农药含量对胎儿影响,还是少喝为妙。