一、眼睛老花治疗

1. 眼睛老花治疗之戴老花眼镜

2. 眼睛老花治疗之熨眼方法

3. 眼睛老花治疗之揉搓头皮法

4. 眼睛老花治疗之中医验方

二、戴老花镜要注意什么

三、老花眼和远视眼一样吗

眼睛老花治疗

1、眼睛老花治疗之戴老花眼镜

这是最简单、也是必要的方法,由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。

一般而言,40至45岁的人,老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右,度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了。

2、眼睛老花治疗之熨眼方法

起床时先将双手互相摩擦,待手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,以手熨眼,再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环,补充血氧的供应,可使眼睛变得明亮。

3、眼睛老花治疗之揉搓头皮法

头部有很多使眼明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。或用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。

4、眼睛老花治疗之中医验方

4.1、取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

4.2、取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、冰糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用。

4.3、取何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

4.4、取女贞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

戴老花镜要注意什么

1、出现眼花就可配镜,不要拖延。不少人出现看东西模糊的症状时,不愿接受眼花的事实,强撑着不去配老花镜,反而会产生头晕眼胀等症状。所以,当出现眼花症状时就要及时配镜。老花度数与年龄相关,在视力正常的情况下45岁时就需配150度的老花镜,并随着度数变化而更换花镜。

2、配镜前应对眼部进行全面检查并验光。有些老人图省事随便到眼镜店或街边买一副老花镜戴上,这样做是不对的。因为直接买的老花镜往往双眼的度数相同,瞳距固定,但许多人都存在近视、远视、散光等情况,并且双眼的老花程度不同,瞳距也不同。

3、在镜配好后要多试戴一会。试镜时若30厘米处能看清报纸上最小的字,而不出现字体变形、眩晕等症状,说明老花镜度数合适。

4、老花镜不应一戴到底。随着年龄的增加,眼睛的老花程度也会加深,因此最好隔段时间就去验光一次,以便及时更换。

老花眼和远视眼一样吗

我们知道,人成长到一定年龄时,晶体逐渐硬化,弹性下降,睫状肌功能逐渐变弱,从而引起眼的调节功能减退,表现为看近物需配戴老视镜才能视物清晰,这是正常的生理现象,不属于屈光不正。一般人在40岁以后都会有一些远视,原因在于晶体屈光力的减弱,结果导致屈光性远视,原有近视眼的人会发生度数降低的情况。

而远视眼就是眼球在没有调节时,既看不清远方物体,也看不清近处物体,属于屈光不正。有一部分人在年轻时就有远视,由于当时眼睛中的晶体和睫状肌收缩功能好,能通过调节代偿一部分远视,如果远视度数较低的话就会被全部代偿,表现出正常视力,这时的屈光状态称为隐性远视。随着年龄的增加,眼球调节功能退化,40岁后隐性远视几乎会全部变为显性远视,看东西也就“雾里看花”了。此时患者不仅表现为老视,同时会伴有远视。

对于老视和远视都需配戴合适的眼镜,看远戴远视镜,看近用老视镜(俗称老花镜),配戴的度数需要通过综合验光仪进行准确的医学验光来确定。