据统计，人们每天要看150次手机，近1/3的人承认自己沉迷于手机。近日，美国贝勒大学的研究者发现，经常查看手机可能是抑郁症的迹象，过度使用手机与情绪不稳定相伴而行。 研究者要求参与者完成一份调查问卷，测量他们使用手机的情况、大五人格特质（严谨性、开放性、宜人性、外向性和神经质）、实利..

小威是外企职员。年后刚一上班，他就从小道消息听说公司第一季度末要裁员，而且自己所在的部门可能要被整体裁掉。他开始在私下向同事、朋友抱怨，埋怨经济环境不好，抱怨部门领导无能。这几天，他一直失眠、厌食、情绪低落、郁郁寡欢。小威的症状说明他可能处于抑郁状态。他的抑郁与自身性格关系密..

一天，我看到一位微信好友将头像由之前的文艺清新风，换成了一个略显压抑的图片，便关切地问了他的近况。他说刚刚失恋，新头像是他当时心情的写照。 心理学有个“房树人测试”，咨询师可通过来访者绘画的布局、细节、习惯等，推测他的人际关系、心理状态、成长经历、家庭氛围等，这就是“心理投射”..

李女士的父母都是退休工人，除了看病平时没太多花销。但让她不解的是，父母好不容易搬进新房，却非要用破旧不堪的老家具、老电器，甚至一些压根用不到的瓶瓶罐罐也不舍得扔，全都堆在了阳台和卧室。李女士每次回家都会处理掉一批“废物”，可每次回来探望父母，都发现那些东西又被捡了回来。李女士..

新闻事件：2月28日，前央视记者柴静制作的雾霾纪录片《穹顶之下》，在网上引发爆炸性影响。视频播出24小时内，全网播放量近亿次，微信朋友圈更是被相关报道和评论刷屏。起先是如约而至的赞美声，紧随其后的还有各种批评和担忧。为何一部纪录片会引发如此大的争议呢？ 心理解读：网民可根据自己的利..

最近一项研究发现，例假到来的前10天，女人最容易冲动购物。心理学家认为，这可能是经前期女性应对体内激素变化，导致的消极情绪的一种方式。在压力大、易抑郁时，女人更可能把疯狂购物当作情绪调节剂。妹纸们：照这么说一个月都是姨妈来前了。购物欲望一直是广大妹纸难以解决的问题。下面，小编就..

澳大利亚格里菲斯大学应用心理学学院研究人员发现：与以往认为的智商决定学业不同，教育的成功与性格的关系更为密切。 研究人员对性格与学业成绩方面的相关文献进行了有史以来规模最大的回顾，根据最基本的五种人格特质（严谨性、开放性、宜人性、情绪稳定性和外向性）对参与者进行评价后发现，严谨..

最近热播的古装剧《武媚娘传奇》里，剧中人物的衣饰和妆容广获好评。从一群少女娉娉袅袅初入宫阙，到后来的群妃争艳，每一张面孔都非常唯美。但细细看来，有的面孔确实美丽，有的却比较普通，这种现象可以用“拉拉队效应”来解释。 人们发现一个普遍现象：拉拉队里的女生看起来个个都很美，但把每个..

“吐槽”，早已成了时下流行的聊天方式：大年三十在网上吐槽春晚，闺蜜相互吐槽各自单位里的奇人异事，同事间吐槽房价太高，甚至连不靠谱的相亲对象都是吐槽对象……吐槽不仅是朋友间互诉衷肠的方式，更成了现代人排解烦恼的一种渠道。 提起“吐槽”一词，人们眼前会浮现出吃了不干净的东西而反胃的..

案例：27岁的晓晓是北京一家外企的业务员，需要频繁出差。她的同事一般都坐飞机出行，但晓晓每次都选择高铁或普通列车。上司认为她是一个为公司着想、节省开支的好员工，其实，她却有着外人不知道的苦衷。元旦后，公司临时要求出差，晓晓只能坐飞机。她硬着头皮上了飞机，在舱门关闭的一刹那，她脸..

3月1日起，《互联网用户账号名称管理规定》正式施行，微博、微信、论坛等用户网名将被划上9条“底线”，其中第七条是禁止使用“散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的”网名。名字通常是对美好未来的表达，但不少人绞尽脑汁想出许多奇葩网名，比如“该用..

生活中，许多人都有这样的感受：总觉得照片里的自己很丑，特别是别人给自己拍的照片，更是不忍直视。 究其原因，第一，我们平时最常用镜子感知自己的外貌。在灯光和银镀层的作用下，镜子有显瘦显白的效果，所以镜中的自己要比实际上好看。第二，每个人都有一点自恋倾向，为获得更好的自我认同感，我..

写日记是很多人坚持多年的习惯。美国《赫芬顿邮报》近日载文，总结了经科学证实的写日记的好处。1．提高智商。加拿大维多利亚大学一份研究报告指出，作为语言学习的一部分，写作与智商之间关系密切。日记是一种语言探索，写作过程中会产生搜索新词的冲动，扩大词汇量。在各种智力测试方式中，词汇测..

朋友阿德也是一名心理咨询师。他的母亲退休前是一家国营厂的科室主任，家里家外都是一把手。前几年因中风导致偏瘫，需要人照顾。尽管子女们都很孝顺，照顾母亲毫无怨言，可老人却整天唉声叹气，甚至言词中流露出轻生的念头。 在陪伴母亲的过程中，阿德细心地发现，让老人心态转变的原因是，觉得自己..

容易分心总被认为是一个人的缺点，但美国西北大学的心理学家近日发现，具有高度创造性的人往往比常人更易受到外在干扰。 研究者要求参与者完成一项创造力测试：思考并回答他们对现实世界中的艺术和科学作品的看法。随后，研究者给参与者播放了一系列蜂鸣声，并监测他们的脑电活动，从而了解有多少听..

我们当地有句谚语：“骡子架子大有力气，人架子大了不值钱。”摆架子，俗话又叫摆谱，这样的人只顾自己舒服，不管旁人感受，令人生厌。有人说，架子是身份的附着物，可一些颇有身份的人毫无架子。眼里没有身份，自然就没了架子，这是一种超然与豁达。不自信的人才“拿架子”。..

双腿交叉。几百万年前，当人类还不会说话时，腿和脚已经能快速应对周围威胁，逃跑或攻击，甚至无需理性思考。正因为这一古老反应，腿脚是最诚实的身体语言。比如，交叉的腿使人体不稳且不利于反应，所以只有在自信或轻松自在时才可能这样做。所以，这种姿势就证明交往双方关系很好，彼此信赖，或正..

春晚年年办，也年年惹来吐槽。虽说今年春晚的收视率大幅下降，但丝毫没有影响人们吐槽的热情。从大年三十开始，网友们在论坛和社交媒体掀起了一阵阵讨论热潮。新浪微博中与春晚有关的话题阅读量过亿，仅“春晚吐槽”就有1000多万的阅读量。尽管新增了百姓关注的反腐相声和小品，但歧视女性、矮个子..

美国麻省理工学院和麻省总医院研究人员最新研究发现：不同年龄段人的智力峰值不同。其中包括：记忆力、分析能力、运用批判思维能力以及解决问题的能力等。 研究人员利用两家网站进行了大规模研究，考察了近5万名不同年龄的参与者在四种不同认知任务中的表现，并测量了参与者感知他人情绪状态的能力..