伴随着校园不断有伤害事件的发生，校园暴力正成为人们关注的话题。校园本是静美之所，然而这片静土也染上了血腥。1999年3月，北京一所私立中学的16岁学生张某被同校学生董某踢碎睾丸，不堪羞辱，自杀身亡；2000年1月，西安发生了一起令人发指的少女侮辱少女案，女学生张某被同班女生李某等扒光衣服..

家庭教育具有启蒙性、长期性、感染性，作为家长，以下几种不健康的心理易导致孩子负担过重：l.过高的期待心理。受几千年的儒家文化影响，中国的传统价值观与人才观是万般皆下品，唯有读书高，学而优则仕成为许多家庭教育孩子的指导思想和出发点，望子成龙、望女成凤是每一位家长的最大心愿，特别是..

人人羡慕的夫妻，如今却反目成仇；在外人看来性格随和的人，为家里的矛盾却钻牛角尖。小方和丈夫结婚5年了，孩子已经2岁了。她丈夫是个爱交际的人，她就是喜欢他的活泼才和他恋爱的。可是，现在她对他与别的女性在一起非常敏感，她不知道是他的人品有问题，还是自己的心理有毛病，她拨通了心理咨询..

认识自己人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点，就会丧失信心、缺乏朝气；如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长，只有正确认识自己，才能算是心理健康。悦纳自己自己对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅..

什么样的人心理更健康呢？著名心理学家马斯洛经过长期研究得出结论：那些最成功的科学家、人类学家、心理学家、书画家等是心理最健康的人。而且他们经常具有共同的感受：高峰体验。高峰体验，是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时，感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一..

固执就是顽固坚持自己的意见。一般说，老年人比中青年人容易有这种表现。首先，这里社会心理因素起了很大的作用。因为老年人本身都有过一段漫长的社会经历，在不同的生活方式中，积累了不少积极的和消极的经验，在各种生产活动中，总结了一些成功或失败的教训，由此产生了对客观事物的主观的态度，..

高考分数揭晓了，有人金榜题名，有人名落孙山。面对落榜的现实，该如何把握情绪，进行自我调节呢？稳定情绪高考没考好，许多考生尤其是农村考生的心理压力很大，常常觉得对不起父母、老师，心里焦躁不安，意乱心烦。这时，特别需要稳定自己的情绪，暂时别想这刺眼的分数，可以去找一项自己平时最爱..

美国研究人员分析第二次世界大战中老兵健康数据后发现，战时曾受过脑外伤的人即使伤愈数十年后，患抑郁症的可能性也比一般人要大。据最新一期美国《普通精神病学文献》报道，在1996年至1997年间，美国杜克大学的研究人员对1700多名参加过第二次世界大战的老兵的健康情况进行了调查。而最近公布的分..

有远见卓识的创富者不应该把注意力放在寻找十全十美的人才上，而应注重发现每个雇员的优点，因才任用，人尽其才，并尽最大可能为他们提供发挥和发展其长处的条件。索尼公司允许员工一定程度地自由流动，如工程师可根据自己的专长寻找适合自己的工作，而不必一定要得到上司的许可。人尽其才的制度使..

小儿体格的发育有一定的规律和特点，例如1岁以内及青春期体重和身高增长的速度最快；小儿的心理发育也遵循着一定的规律和特点。人的心理活动自婴儿一出生就逐渐开始发展起来，这包括感知觉、记忆、注意、思维、想象、言语、情绪、意志等等。小儿心理发展既有其共性，也有其特殊性。好动是小儿的特..

近日发生在佛山城区建设二街的一起轻生者跳楼事件，在该市引起纷纷议论，人们对此表示了极大的关注，因为轻生者是一个工程师。据建设二街面包屋一位姓聂的店主向记者反映，她是第一个发现死者的人，是打110报警的人。聂女士说，当天凌晨5时左右，她像往常一样开店做生意。天才微亮，早起喝茶的阿伯..

我们常说，一个人的成功与失败，与个人的性格息息相关。陈梓金医生 陈梓金医生：家庭提供教育与爱，是一个人性格的决定因素。性格与血型、遗传基因等有没有关系？有没有天生赢家或失败者的性格？我们向陈梓金医生和杨滨作进一步探讨。陈梓金医生是我国伊丽莎白特许心理行为健康服务中心的心理医生..

这个诊断表列举了30项自我诊断的症状，如在这些症状中，你出现了5项，属于轻微紧张型，只需多加留意，注意调适休息便可以恢复；如有11项至20项，则属于严重紧张型，就有必要去看医生了；倘若在21项以上，那么就会出现适应障碍的问题，这就需要引起特别的注意。这30项自我诊断的项目是：1.经常患感..

哥斯达黎加医学专家近日在哥《共和国报》上撰文提醒人们，不能忽视星期一上午抑郁症，积极预防和克服该病症将有利于提高工作效率和促进身体健康。星期一上午抑郁症在医学上简称dml症，其主要症状是精神萎靡不振、身体疲乏及易怒等。严重的患者还往往伴有心悸、盗汗，精神恍惚等症状。因为此症多发..

我老公不是独生子女，虽然我一直对于同样是80后的他家里有三个孩子很诧异。老公是家里老大，有个弟弟比他小一岁，还有个妹妹比他小10岁，标准的90后。真不知道公公婆婆是老来盼个女儿，还是避孕工作没做好才有的意外之喜。总之，对这个小女儿特别喜欢，说是溺爱完全不过分。 还没过门的时候，婆婆就..

小陈和小武本来关系不错。日前，两人因意见不同，吵了起来。伶牙俐齿的小武语音压倒了小陈。一气之下，小陈突然什么都听不见了，而且越着急越听不见声音。但奇怪的是，医生经过仔细检查，认为她的听觉系统没有任何病变。小陈并不是在装病，而是真的病了，称为癔病性聋，是一种非器质性的耳聋。通常..

如果你在抱怨现代生活的压力太大，你快被逼疯了，请你立刻停止这样的想法，因为你心理的压力阀就操在你手上，是你而不是别人在控制给你加压还是减压。在同样的负担下，谁的心理和身体更健康，取决于谁更善于控制这些压力阀。你会发现，能保持健康是一种才有，也是一种美德。情绪管理：对情绪的处理..

在成功背后、压力面前，你最需要的是什么？不妨做一做如下测试：如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢？a、海边b、山上c、草地上d、屋顶选择a的人：对你来说，当生活中出现挫折或者失败的时候，最好的安慰是爱情。所以，找到真心相爱的人，是你追求成功的同时必须要考虑的..

在我国，白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕，但白领所付出的劳动量也是巨大的。由于竞争激烈，工作压力大，导致白领精神长期处于高度紧张的状态下。精神适度紧张是有一定益处的，但精神长期高度紧张却是有害无益的。从心理层面上讲，精神长期高度紧张，而又得不到及时有效的调试放松，必然..

在考场上出现身心疲劳现象，是带有一定的普遍性。考试过程中，长时间的坐定不动，加上赶时间答完试卷，考生不仅大脑处于高度紧张状态，而且手肌肉乃至全身都长时间地忙于答题的劳作之中，于是就出现了头晕乏力、四肢酸痛等现象。身心疲劳对于处于青春年少，精力充沛的学生来说，只要好好休息一下，..

我国中小学生的心理健康状况如何？据新华社不久前报道，一个国家八五重点科研项目的专家、学者对东北三省10000多名中小学生心理检测发现，约有32%的中小学生存在心理异常表现，接近30%的小学生心理素质处于不及格水平，心理素质优秀或良好者仅占8.2%，而北京、上海学龄前独生子女心理变态的比例竟..

你对人越宽容，得到的回报就越多案例：日记被偷看之后小佳是个女孩子，她崇拜父亲、信任父亲，什么事情都爱和父亲说。小佳上初中后，有了记日记的习惯。日积月累，小佳的日记也有了十几本之多。小佳的父亲明显感觉到女儿的变化，他非常想知道女儿到底在想些什么，可是，女儿却很少和自己谈心。为了..

北卡罗莱那州duke大学steve herman博士指出，在治疗抑郁症方面，锻炼同药物疗法一样有效。研究人员对156名年龄在50岁以上的重度抑郁症患者分别施以三种不同的治疗方法：每周三次共计45分钟的小组锻炼；服用舍曲林；同时施以上述二种疗法。4个月后，研究人员发现所有的患者抑郁症症状明显缓解，三组..

心理医生：我是一名大学三年级的男生，前几天看了一次色情dvd，里面的内容涉及强暴，而受害者是我喜欢的那一类型的姑娘。看完以后，我感觉非常恶心。可是说来奇怪，过了一段时间，我一见到漂亮的女孩就不知不觉地跟着，有时会一直跟着对方走到她的家门口。我以前在上高中时，也曾经很偶然地看过一..

考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取，不但不能考出好成绩，相反会由于情绪问题，连原来的正常水平都发挥不出来。只有第三种考场情绪才是正常的，这样的考生信心十足，平心静气，精力集中，思维敏锐，答题准确。要达到这种情绪..

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成..

一名外企职员述说心中烦恼：我是外企公司职员，工作一天到晚十分紧张，同事之间竞争也十分激烈，老板的严格程度近乎苛刻。每当老板巡视的时候，我就非常紧张，有时想起这种情景也会不由得紧张焦虑。可是，我看到公司里从事辅助工作的工人，还有民工，就没有我这样紧张，也没有见到他们谁出现了心理..

全世界抑郁症患者已达两亿多，成为二十世纪的流行病美国每年都有1100万人患临床抑郁症，大约15%的人最终会以自杀了结一生。80年代中期，美国政府就把每年的7月1日定为国家消灭忧郁症日目前北京有4万多抑郁症病人，平均每1000人中有3个被确诊为抑郁症患者抑郁症的识别率很低/ 患者往往心存顾虑，怕..

在中国，小学生、初中生、高中生有心理障碍的分别为13%、15%、19%。他们的心理障碍的产生和遗传、社会、学校有关，但是主要的是与家庭有关。从系统论来看，家庭中某个成员有了心理障碍，说明家庭这个系统出了毛病。在借鉴西方家庭心理咨询的基础上，我创造了一套适合中国国情的家庭心理咨询法，名为..

亲爱的朋友，你可曾因大考即将来临而夜不成眠，你可曾为找不到工作而吃不下饭，甚至危险过后还阵阵后怕。究竟怎么啦？焦虑呗！ 这是多么普通的形容词呀。在日常生活中，任何人都会体验过由紧张、不安、焦虑、忧虑。恐惧等感受交织成的情绪状态，这便是焦虑。只要这种焦虑不是反复出现，不会影响到..

事情已经过去几天了，地铁卧轨女的惨剧仍在人们心中产生震撼。北京首家抑郁症专家门诊的专家刘华清。他详细分析了造成这名年轻女子轻生原因之一的产后抑郁症对人的影响。刘华清告诉记者，产后抑郁症是抑郁症的一种，属于情感性精神障碍，多发生在女性生产后的一个月至一年内。这和女性生产造成的神..

心理诊断的重要手段是心理测验。物理现象和生理现象是可以测量的，心理现象也是可以测量的。例如，物的重量或长度可以称或用尺来测量，人的血压可以用血压计来测量，人的记忆可用记忆量表来测量。当然，人的心理现象的测量与物理现象、生理现象测量比较，有它自己的特点。从测验的目的来分，可分为..

与往年一样，今年高考前后，对高考的高度关注、对考生的格外关心，成了炎热七月里的一道特殊的景观。有人（多半是家无考生的人）也许会呼吁别把考生宠得太过分了，但只要高考制度没有大的改革，只要高考在社会生活中仍然占有相当的分量，人们就不得不关心那些寒窗苦读十余载，期望一步中举皆大欢喜..

演员是观众，观众也是演员。彼此通过舞台演出自己的故事，释放自己，而达到心理治疗效果。被形容为智慧女巫的龚¤博士，67岁，20多年来从事心理剧治疗研究，并从中结合东方哲学思想精髓，创出易术治疗法。心理剧导师著名的心理剧导师龚¤博士。一头及腰长发，打扮朴素，眉宇间一股淡定..

芬兰学者在最近出版的《预防医学》杂志上报道：坚持锻炼能降低老年人的抑郁发生率。积极的体育活动与更好的精神健康有关。研究人员选择了663名65岁以上的老人，在8年前和8年后分别与受试者面谈，调查他们的锻炼强度和抑郁症状。研究发现，人们随着年龄的变老倾向于减少体育锻炼的水平，而这增加了..

职场中的人际隔阂和矛盾均与自尊心有关。伤害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。把自己对自尊心的要求平等地与以他人，那么至少可以减少不必要的情感伤害，同事之间的关系自然可以融洽甚至是和睦。如何做到给自尊心一个房间，不妨尝试以下推荐的几种方法。方法..

对于许多中年男人而言，最看重的是事业上的成就。事业上没有特别突出的成就，或者遇上困境、瓶颈，都会对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪，这就是所谓的“年龄恐惧症”，也就是心理专家所说的“中年危机”。此症最大的信号，就是自身的沮丧感，并伴随着失眠或..

职场上有7种心态要不得，如果你身在职场，切记调整自己的心态，才能在职场上得心应手。 1、自卑心理 有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。 2、怯懦心理 主要见于涉世不深、阅历较浅、性..

职场是一个让人成长的地方，同时也是摧毁人的地方。职场的种种压力，通常是人们身心衰老的重要原因。下面4种压力，是职场人士再熟悉不过的魔鬼压力。 工作任务压力压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。..