小威是外企职员。年后刚一上班，他就从小道消息听说公司第一季度末要裁员，而且自己所在的部门可能要被整体裁掉。他开始在私下向同事、朋友抱怨，埋怨经济环境不好，抱怨部门领导无能。这几天，他一直失眠、厌食、情绪低落、郁郁寡欢。小威的症状说明他可能处于抑郁状态。他的抑郁与自身性格关系密..

一天，我看到一位微信好友将头像由之前的文艺清新风，换成了一个略显压抑的图片，便关切地问了他的近况。他说刚刚失恋，新头像是他当时心情的写照。 心理学有个“房树人测试”，咨询师可通过来访者绘画的布局、细节、习惯等，推测他的人际关系、心理状态、成长经历、家庭氛围等，这就是“心理投射”..

李女士的父母都是退休工人，除了看病平时没太多花销。但让她不解的是，父母好不容易搬进新房，却非要用破旧不堪的老家具、老电器，甚至一些压根用不到的瓶瓶罐罐也不舍得扔，全都堆在了阳台和卧室。李女士每次回家都会处理掉一批“废物”，可每次回来探望父母，都发现那些东西又被捡了回来。李女士..

新闻事件：2月28日，前央视记者柴静制作的雾霾纪录片《穹顶之下》，在网上引发爆炸性影响。视频播出24小时内，全网播放量近亿次，微信朋友圈更是被相关报道和评论刷屏。起先是如约而至的赞美声，紧随其后的还有各种批评和担忧。为何一部纪录片会引发如此大的争议呢？ 心理解读：网民可根据自己的利..

最近一项研究发现，例假到来的前10天，女人最容易冲动购物。心理学家认为，这可能是经前期女性应对体内激素变化，导致的消极情绪的一种方式。在压力大、易抑郁时，女人更可能把疯狂购物当作情绪调节剂。妹纸们：照这么说一个月都是姨妈来前了。购物欲望一直是广大妹纸难以解决的问题。下面，小编就..

澳大利亚格里菲斯大学应用心理学学院研究人员发现：与以往认为的智商决定学业不同，教育的成功与性格的关系更为密切。 研究人员对性格与学业成绩方面的相关文献进行了有史以来规模最大的回顾，根据最基本的五种人格特质（严谨性、开放性、宜人性、情绪稳定性和外向性）对参与者进行评价后发现，严谨..

最近热播的古装剧《武媚娘传奇》里，剧中人物的衣饰和妆容广获好评。从一群少女娉娉袅袅初入宫阙，到后来的群妃争艳，每一张面孔都非常唯美。但细细看来，有的面孔确实美丽，有的却比较普通，这种现象可以用“拉拉队效应”来解释。 人们发现一个普遍现象：拉拉队里的女生看起来个个都很美，但把每个..

“吐槽”，早已成了时下流行的聊天方式：大年三十在网上吐槽春晚，闺蜜相互吐槽各自单位里的奇人异事，同事间吐槽房价太高，甚至连不靠谱的相亲对象都是吐槽对象……吐槽不仅是朋友间互诉衷肠的方式，更成了现代人排解烦恼的一种渠道。 提起“吐槽”一词，人们眼前会浮现出吃了不干净的东西而反胃的..

案例：27岁的晓晓是北京一家外企的业务员，需要频繁出差。她的同事一般都坐飞机出行，但晓晓每次都选择高铁或普通列车。上司认为她是一个为公司着想、节省开支的好员工，其实，她却有着外人不知道的苦衷。元旦后，公司临时要求出差，晓晓只能坐飞机。她硬着头皮上了飞机，在舱门关闭的一刹那，她脸..

3月1日起，《互联网用户账号名称管理规定》正式施行，微博、微信、论坛等用户网名将被划上9条“底线”，其中第七条是禁止使用“散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的”网名。名字通常是对美好未来的表达，但不少人绞尽脑汁想出许多奇葩网名，比如“该用..

生活中，许多人都有这样的感受：总觉得照片里的自己很丑，特别是别人给自己拍的照片，更是不忍直视。 究其原因，第一，我们平时最常用镜子感知自己的外貌。在灯光和银镀层的作用下，镜子有显瘦显白的效果，所以镜中的自己要比实际上好看。第二，每个人都有一点自恋倾向，为获得更好的自我认同感，我..

写日记是很多人坚持多年的习惯。美国《赫芬顿邮报》近日载文，总结了经科学证实的写日记的好处。1．提高智商。加拿大维多利亚大学一份研究报告指出，作为语言学习的一部分，写作与智商之间关系密切。日记是一种语言探索，写作过程中会产生搜索新词的冲动，扩大词汇量。在各种智力测试方式中，词汇测..

朋友阿德也是一名心理咨询师。他的母亲退休前是一家国营厂的科室主任，家里家外都是一把手。前几年因中风导致偏瘫，需要人照顾。尽管子女们都很孝顺，照顾母亲毫无怨言，可老人却整天唉声叹气，甚至言词中流露出轻生的念头。 在陪伴母亲的过程中，阿德细心地发现，让老人心态转变的原因是，觉得自己..

容易分心总被认为是一个人的缺点，但美国西北大学的心理学家近日发现，具有高度创造性的人往往比常人更易受到外在干扰。 研究者要求参与者完成一项创造力测试：思考并回答他们对现实世界中的艺术和科学作品的看法。随后，研究者给参与者播放了一系列蜂鸣声，并监测他们的脑电活动，从而了解有多少听..

我们当地有句谚语：“骡子架子大有力气，人架子大了不值钱。”摆架子，俗话又叫摆谱，这样的人只顾自己舒服，不管旁人感受，令人生厌。有人说，架子是身份的附着物，可一些颇有身份的人毫无架子。眼里没有身份，自然就没了架子，这是一种超然与豁达。不自信的人才“拿架子”。..

双腿交叉。几百万年前，当人类还不会说话时，腿和脚已经能快速应对周围威胁，逃跑或攻击，甚至无需理性思考。正因为这一古老反应，腿脚是最诚实的身体语言。比如，交叉的腿使人体不稳且不利于反应，所以只有在自信或轻松自在时才可能这样做。所以，这种姿势就证明交往双方关系很好，彼此信赖，或正..

春晚年年办，也年年惹来吐槽。虽说今年春晚的收视率大幅下降，但丝毫没有影响人们吐槽的热情。从大年三十开始，网友们在论坛和社交媒体掀起了一阵阵讨论热潮。新浪微博中与春晚有关的话题阅读量过亿，仅“春晚吐槽”就有1000多万的阅读量。尽管新增了百姓关注的反腐相声和小品，但歧视女性、矮个子..

美国麻省理工学院和麻省总医院研究人员最新研究发现：不同年龄段人的智力峰值不同。其中包括：记忆力、分析能力、运用批判思维能力以及解决问题的能力等。 研究人员利用两家网站进行了大规模研究，考察了近5万名不同年龄的参与者在四种不同认知任务中的表现，并测量了参与者感知他人情绪状态的能力..

据美国“每日科学”网站7月27日报道，美国科学家通过研究发现，拖延和冲动两种性格是受同一种遗传基因影响的，拖延症可能是冲动的演化副产物。 美国科罗拉多大学波德分校的心理学家丹尼尔·古斯塔夫森和同事征集了181对同卵双胞胎和166对异卵双胞胎，对这些参与者进行了问卷调查，调研他们在冲动和..

3个女人在一场车祸中丧生，同时来到天堂。当她们到了天堂后，天使圣彼得告诫她们：“在天堂里，我们这里只有一个规矩——千万不要踩到鸭子！”虽然3个女人对于这个规定感到很奇怪。但她们想既然来到了天堂，便要遵守天堂的规矩，所以她们谨小慎微，千方百计躲避着脚下的鸭子。可是，天堂的鸭子实在..

日益发达的现代社会，通电话、打手机成了我们离不开的交流方式，有人甚至一人好几部，“专机专用”。可电话打得越多、需要联系的事越多，有人却渐渐发现，自己开始对电话“发怵”，害怕给人打电话，或者听到电话响。特别是在需要给陌生人或不太熟悉的人打电话时，常常一拖再拖..

弗洛伊德：洋鸡的大小是由它自己的内驱力的强弱决定的，土鸡的大小是由其他的鸡（包括洋鸡）决定的。荣格：区别我不知道，我只知道它们共同的集体无意识——怕黄鼠狼。Gerlach（德国精神分析师）：根据我在法兰克福和武汉吃鸡的经验，我可以证明，洋鸡和土鸡在挨宰前都会产生焦虑。请参阅我的关于考..

“亲爱的克拉拉”，年轻的男子在字条上写道：“请原谅我再次打扰你。我的记忆如此之坏！我昨天向你求爱，而现在竟一点儿也记不得你当时说的是‘行’还是‘不行’。”“亲爱的威尔，”年轻的女子用纸条回答说：“见到你的字条真高兴。我记得昨天我说的是‘不行’，但是我实在想不起是对谁说的了。”..

婚姻生活理应是以夫妻两人互相理解为基础的，女人并没有真正读懂她们丈夫的心底话。如果不能很好地理解他的心意，这时你们的婚姻有可能会亮起红灯。为什么女人总是读不懂他想什么呢？以下解析可以帮到你。1、你的认知偏差。伴侣之间的冲突，常见于观念、习性、认知问题的差异上。女的感性思维多于理..

依恋，可以表达为一种依赖。你对你以往的事情是怎么依恋的？这种依恋的风格将会影响到你之后的感情道路哦。一个在以往日子得到充足感情的人，对感情态度会乐观向上。反之，则会成为一种对感情缺乏安全感的人。 你会如何回忆我？带着笑或是很沉默？人们对他人的回忆和他们的依恋风格（attachment sty..

谁没追着看过电视剧呢？但如果你能宅在家里一口气看N集的话，可不是什么值得炫耀的壮举。美国的一项研究提示，这种马拉松式的追剧行为，显示追剧者可能处于孤独、抑郁的心理状态。 美国一所高校的研究人员报告说，他们共调查了316人，其年龄处于18岁至29岁之间。调查内容是这些人看电视剧的次数及其..

现实生活中谁都会跑步，但当你进入梦境中，奔跑就变得很难。在梦中，为摆脱某种无形追赶的危险，你会拖着沉重的躯体拼命地奔跑，却感到行动迟缓和四肢乏力，就像是电影里的慢动作。 美国科技网站近日报道，研究表明，作为一个整体，我们的梦实际上可能就是慢镜头的梦。瑞士伯尔尼大学的心理学家丹尼..

当人们关注肺癌、乳腺癌等癌症的时候，其实也应该关注一下内在心理疾病。有人说，失恋后会觉得心中有种被撕扯般的疼痛，有些国外专家称之为“心碎症候群”，也有网友说是“情癌”，这虽是个新生网络名词，但却很形象。 失恋后心碎了失恋后确实有一部分人会有心理上的变化，因失恋到心理精神科就诊的..

色彩中暗藏的暗语你都知道吗？女人的心思就想色彩一样，千变万化又可能性极强。白色代表单纯和善良，红色代表积极向上富有生命力，黄色代表大方坦承……不同的颜色喜好代表了不同类型的女人，你是哪一种呢？ 白色：白色纯粹而且纯洁，所有污秽在白色上面都无可遁逃。喜欢白色的女孩子个性单纯而且善..

所谓年龄不是问题，身高不是距离。早在2013年，17岁林靖恩与57岁音乐人李坤城陷入热恋，因年纪过于悬殊被称为“爷孙恋”，即便女孩父母不赞同、外界不看好，她们仍经常在脸书上高调秀恩爱。无独有偶，近日一条新闻也让小编十分震惊，26岁的小伙子爱上62岁妇女，显然，爷孙恋已经成为了当..

很多人在相处久了之后，会因为各种事情不断吵架。问他们原因？他们会说，都是因为生活小事和磨合的必经阶段。是这样么？可能是因为我们在不经意之间踩了对方的雷区呢。 有时我们出于好心，但说出来的话却达不到好的效果，甚至一出口就引发误解、争吵和隔阂。其实，原因就在于许多人不懂得沟通技巧。..

7点，耿先生设的闹钟响了。按照他的完美计划，此时他应该麻利地起床，前往机场接女友。可实际情况却是：耿先生睡眼惺忪地拍了闹钟一下，可闹钟还在锲而不舍地履行职责。耿先生大怒，把闹钟扔到门口。不一会，他的呼噜声就响了起来。直到两小时后，女友的来电才把他叫醒。 很多人都有过这样的经历：..

俗话说“瑞雪兆丰年”，下雪除了预示着好收成外，还有利于身心健康。美国《赫芬顿邮报》近日总结了下雪带给人的欢乐。1.获得好心情。下雪会给世界带来新奇和新鲜的气息，也给人们的工作和生活计划带来改变，如会议突然取消、学校提前放学等，这些改变会让疲惫的心灵焕然一新，让人们心情..

日本广岛大学的心理学家发现：看可爱的小动物图像不仅能改善情绪，还能提高注意力和集中度。 研究者选取了132名大学生，要求他们参加了多项实验。在第一项实验中，48名大学生完成了类似于“做手术”的儿童游戏。参与者使用镊子来夹住或去除“病人”体表小孔中的微小塑料身体部位，但不能触及小孔的..

“剪刀、石头、布”究竟哪一方会获胜？看似简单的猜拳小游戏，背后其实有一套行为进化模式所主导！根据大陆浙江大学研究发现，从“剪刀石头布”的模拟实验中，统计出猜拳时出“布”获胜的机率相对剪刀、石头来的高。精神科医师表示，这样的论述确实有其根据性，且与..

扫除力是最近流行的心理学概念：扫除可以让房间变整洁，还能塑造良性的“心理磁场”，有助解决烦恼、成就事业。 你是否具有扫除力？环顾一下你的周围就知道了：地板是否积满灰尘？灶台是否油渍斑驳？衣柜是否堆满早已不穿的衣服？硬盘是否装得满满的？钱包是否被各种卡、票据塞得变形？如果你是这样..

案例：刚上大二的小朱住在宿舍6楼，这给她带来了不小的困扰。她不敢像其他同学那样到阳台晒衣服，因为只要一到高的地方，“我就想象着自己已经掉了下去”。她甚至不能在上铺睡觉。有一年，她跟同学去湖南游玩，小伙伴都勇敢地走上著名的玻璃栈道，可她连想都不敢想，在售票处就满头大汗，呼吸急促，..

在电子邮件日益盛行的当下，手写书信会被彻底取代吗？美国《赫芬顿邮报》近日总结了不放弃手写书信的九个理由。1.记忆更持久。研究表明，手写与大脑发育和认知功能之间存在着密切联系，它能比打字更好地增强神经元活性。学生采用手写的方式来记忆、存储和调取信息会更为有效。2.更显人情味。收到一..

美研究显示鞋子显示主人年龄、收入、性格等信息美国堪萨斯大学心理学者研究显示，鞋子某种程度上反映出一个人的性格特点，不论他是否有意为之。研究人员说，鞋子提供的一些线索较为直观，比如价格高的鞋子说明穿着者收入颇丰；颜色鲜亮、款式大胆的鞋子则说明穿着者性格外向。另一些则不那么直观，..