一、淮山板栗汤的营养价值二、淮山板栗汤的热量三、淮山板栗汤的宜忌人群淮山板栗汤的营养价值淮山的营养价值山药的营养成分丰富,每10O克含蛋白质1.5克,碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0...

一、黄花菜鸡蛋肉汤简介二、做黄花菜鸡蛋肉汤放什么调料三、黄花菜鸡蛋肉汤的常见做法四、黄花菜鸡蛋肉汤的食物相克知识黄花菜鸡蛋肉汤简介黄花菜鸡蛋汤是一道简单的家常菜,主料是黄花菜100克、鸡蛋3个。做黄花菜..

一、芪蒸鹌鹑简介二、芪蒸鹌鹑怎么做最有营养三、芪蒸鹌鹑怎么做营养会流失四、芪蒸鹌鹑各食材的处理方法芪蒸鹌鹑简介鹌鹑肉不仅食用营养价值很高,它的药用价值也很高。它含丰富的卵磷,可生成溶血磷脂,抑制血小板..

一、尖椒干豆腐简介二、做尖椒干豆腐放什么调料三、尖椒干豆腐的常见做法四、尖椒干豆腐的食物相克知识尖椒干豆腐简介尖椒干豆腐是一道以干豆腐、辣椒(青、尖)为主要材料制作而成的菜品。乃东北传统名菜,东北大众..

一、金针菇芦笋汤简介二、做金针菇芦笋汤放什么调料三、金针菇芦笋汤的常见做法四、金针菇芦笋汤的食物相克知识金针菇芦笋汤简介芦笋,在夏天真的是非常好的一种食物,且不说芦笋可以清凉降火了,甚至芦笋的口感也很..

一、口味虾什么时候放调料二、口味虾的一般做法三、口味虾的由来口味虾什么时候放调料1、将龙虾先放在清水里养至少一到两天,让虾把身体里的淤泥吐尽。用废弃的牙刷将龙虾洗刷干净,尤其是头部与身体连接处,很脏;根..

一、芝麻鱼球什么时候放调料二、芝麻鱼球的一般做法三、芝麻鱼球的由来芝麻鱼球什么时候放调料制作食材:猪肥肉膘50克,精盐3克,绍酒15克,芝麻油10克,湿淀粉50克,葱10克,姜末15克,鸡蛋清15克,芝麻20克,花生油100克..

一、糖酥鲤鱼的营养价值二、糖酥鲤鱼的热量三、糖酥鲤鱼的宜忌人群糖酥鲤鱼的营养价值营养素含量(每100克):热量(大卡)109.00、碳水化合物(克)0.50、脂肪(克)4.10、蛋白质(克)17.60、纤维素(克)0、维生素A(微克)25..

一、蘑菇汤的营养价值二、蘑菇汤的热量三、蘑菇汤的宜忌人群蘑菇汤的营养价值蘑菇汤主要以蘑菇为主料,配以肉类,如鸡肉、牛肉;蔬菜,如青菜、鸡毛菜等煮成的汤食。也可加入适量淀粉熬成蘑菇浓汤。1、提高机体免疫力..

一、葱油豆腐皮简介二、做葱油豆腐皮放什么调料三、葱油豆腐皮的常见做法四、葱油豆腐皮的食物相克知识葱油豆腐皮简介葱油豆腐皮是用豆腐皮制作的一道美味可口的家常菜。豆腐皮中含有多种矿物质,尤其是钙质含量比..

一、醉蚌什么时候放调料二、醉蚌的一般做法三、醉蚌的由来醉蚌什么时候放调料1、将活蚌去壳治净,切成小块状,装碗,浇以高粱酒拌匀稍腌;2、酱油、白糖、芝麻油盛小碗调匀加入调料,将香醋与蚌块倒入,翻炒搅匀,醉浸3..

一、水煮鲫鱼简介二、做水煮鲫鱼放什么调料三、水煮鲫鱼的常见做法四、水煮鲫鱼的食物相克知识水煮鲫鱼简介鲫鱼肉嫩味鲜,可以做菜﹑煲汤﹑做小吃。民间有“鱼生火”的说法,但鲫鱼是个例外,据《本草纲目》记载“诸..

一、蒸面鱼的营养价值二、蒸面鱼的热量三、蒸面鱼的宜忌人群蒸面鱼的营养价值小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、..

一、辣酱鱼简介二、做辣酱鱼放什么调料三、辣酱鱼的常见做法四、辣酱鱼的食物相克知识辣酱鱼简介辣酱焖鱼是一道京菜中比较著名的菜,深受大家的喜爱。香辣可口,鲜咸微辣。做辣酱鱼放什么调料1、准备一份油炸小鱼。..

一、沙茶面的营养价值二、沙茶面的热量三、沙茶面的宜忌人群沙茶面的营养价值沙茶面(sa-de-mī)东南亚广泛流行的着名的汤类面食小吃,在中国的沙茶面分有闽南的沙茶,广东潮汕的沙茶等风味,其妙处在在于沙茶酱的制..

一、金汤鱼片什么时候放调料二、金汤鱼片的一般做法三、金汤鱼片的由来金汤鱼片什么时候放调料鱼片成鱼片,用蛋清半个,盐一茶匙,白胡椒一茶匙,淀粉2茶匙腌渍10分钟后尖椒切开,蒜切片,姜切片,和黄辣椒酱混合。接着..

一、牛奶木瓜汤什么时候放调料二、牛奶木瓜汤的一般做法三、牛奶木瓜汤的由来牛奶木瓜汤什么时候放调料用料包括：熟透的木瓜2个,鲜牛奶500毫升,白砂糖适量。牛奶木瓜汤的一般做法木瓜牛奶汤的做法步骤1：1.1、新..

一、酸汤排骨什么时候放调料二、酸汤排骨的一般做法三、酸汤排骨的由来酸汤排骨什么时候放调料1、用清水把排骨炖熟2、把西红柿切成颗粒状,放入油锅里(少量猪油)弄成西红柿酱汁3、放入开始炖好的排骨和汤,放盐,些..

一、川西肉豆腐什么时候放调料二、川西肉豆腐的一般做法三、川西肉豆腐的由来川西肉豆腐什么时候放调料1、肉切片,豆腐切块,葱白切丝备用;2、锅中倒适量油,加入葱丝爆香,倒入肉片翻炒;3、肉片变色后加入豆腐;4、加..

一、烧槟子的营养价值二、烧槟子的热量三、烧槟子的宜忌人群烧槟子的营养价值落叶乔木,苹果树的一种。果实也叫槟子,比苹果小,熟的时候紫红色,味酸甜。是苹果与沙果的杂交种,略有点涩。沙果富含蛋白质、脂肪、碳水..

一、干烧鱼翅的营养价值二、干烧鱼翅的热量三、干烧鱼翅的宜忌人群干烧鱼翅的营养价值这是由于鱼翅乃是取自软骨鱼类的鳍中的软骨。软骨是一种略带弹性的坚韧组织,由软骨细胞、纤维和基质所构成。有机成分主要有多..

一、东坡墨鱼简介二、做东坡墨鱼放什么调料三、东坡墨鱼的常见做法四、东坡墨鱼的食物相克知识东坡墨鱼简介东坡墨鱼又名糖醋东坡墨鱼,是四川地区传统名菜,用新鲜墨鱼为主料制作而成。此菜特点色泽金黄、外酥内嫩..

一、香酥山药简介二、香酥山药怎么做最有营养三、香酥山药怎么做营养会流失四、香酥山药各食材的处理方法香酥山药简介香酥山药是一道汉族名点,属于川菜系。山药酥烂,软糯香甜。并具有健脾胃,补肺肾之功效。香酥山..

一、芡实鲫鱼汤简介二、做芡实鲫鱼汤放什么调料三、芡实鲫鱼汤的常见做法四、芡实鲫鱼汤的食物相克知识芡实鲫鱼汤简介鱼汤是小儿和老人家最佳的日常汤品,它高蛋白低脂肪、且不寒不燥,结合这段时期的天气,宜芡实莲..

一、麻辣水煮鱼的营养价值二、麻辣水煮鱼的热量三、麻辣水煮鱼的宜忌人群麻辣水煮鱼的营养价值1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老..

一、隔夜的麻酱白菜丝还能不能吃二、麻酱白菜丝的食用注意事项隔夜的麻酱白菜丝还能不能吃麻酱白菜丝是江浙一带的汉族风味名菜,属于浙菜系。其特点是制作简单,脆嫩爽口。把大白菜芯洗干净,甩干水分,切成细丝,加少..

一、茶树菇煲鸡汤简介二、茶树菇煲鸡汤怎么做最有营养三、茶树菇煲鸡汤怎么做营养会流失四、茶树菇煲鸡汤各食材的处理方法茶树菇煲鸡汤简介茶树菇煲鸡汤,是一道用茶树菇、鸡肉制作的菜肴。茶树菇煲鸡汤怎么做最有..

一、泡菜炒肉末简介二、泡菜炒肉末怎么做最有营养三、泡菜炒肉末怎么做营养会流失四、泡菜炒肉末各食材的处理方法泡菜炒肉末简介泡菜炒肉末是一道四川省的地方传统名菜,属于川菜系。四川家家有泡菜坛,早、中、晚..

一、清汤燕菜什么时候放调料二、清汤燕菜的一般做法三、清汤燕菜的由来清汤燕菜什么时候放调料待燕窝做好后,加入加入精盐、绍酒,烧开后撇净浮沫,加入味精,从燕窝的周围轻轻浇入碗内即成。清汤燕菜的一般做法做法..

一、枸杞煨鸡汤的营养价值二、枸杞煨鸡汤的热量三、枸杞煨鸡汤的宜忌人群枸杞煨鸡汤的营养价值枸杞煨鸡汤主要食材是枸杞和鸡,枸杞和鸡营养价值如下:1、枸杞1.1、枸杞子的营养成分含量:热量 258 (千卡)、B1硫胺素 ..

一、红煨鱼翅的营养价值二、红煨鱼翅的热量三、红煨鱼翅的宜忌人群红煨鱼翅的营养价值鱼翅(干):鱼翅胶质丰富、清爽软滑,是一种高蛋白、低糖、低脂肪的高级食品。鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统..

一、桂花年糕什么时候放调料二、桂花年糕的一般做法三、桂花年糕的由来桂花年糕什么时候放调料糯米粉500克,粳米粉300克,白砂糖250克,植物油、糖桂花各适量。1、先将糯、粳米粉筛一下,加白砂糖,用清水揉拌均匀。2..

一、沙茶牛肉简介二、沙茶牛肉怎么做最有营养三、沙茶牛肉怎么做营养会流失四、沙茶牛肉各食材的处理方法沙茶牛肉简介沙茶牛肉是广东省潮州特色小吃,属闽南菜系潮菜。牛肉热烫软嫩,沙茶辛辣甘香,余味无穷。牛肉含..

一、红烧海螺的营养价值二、红烧海螺的热量三、红烧海螺的宜忌人群红烧海螺的营养价值海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、..

一、口水鸡的营养价值二、口水鸡的热量三、口水鸡的宜忌人群口水鸡的营养价值口水鸡的肉和其他肉类相比较,具有低热量的特点。但是,皮部分存在大量的脂类物质,所以绝对不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。每100克去..

一、酥炸春花肉什么时候放调料二、酥炸春花肉的一般做法三、酥炸春花肉的由来酥炸春花肉什么时候放调料将里脊丝切成长5厘米,厚0.3厘米待用,鸡蛋磕入碗内、加精盐湿淀粉,清汤搅匀,用锅制成3张蛋皮,每张蛋皮切成相..

一、龙头鱼的营养价值二、龙头鱼的热量三、龙头鱼的宜忌人群龙头鱼的营养价值价值一、提高免疫力龙头鱼中含有许多营养价值很高的蛋白质、氨基酸、脂肪和维生素等元素,常吃龙头鱼是有提高身体抗病毒能力和滋补养生..

一、茶树菇煲鸡汤简介二、做茶树菇煲鸡汤放什么调料三、茶树菇煲鸡汤的常见做法四、茶树菇煲鸡汤的食物相克知识茶树菇煲鸡汤简介茶树菇煲鸡汤,是一道用茶树菇、鸡肉制作的菜肴。《福建通志》载:“茶树菇菇薄而柄..

一、西芹百合草莓炒腊肉什么时候放调料二、西芹百合草莓炒腊肉的一般做法三、西芹百合草莓炒腊肉的由来西芹百合草莓炒腊肉什么时候放调料锅中放水烧开,加西芹、百合过一下油水,腊肉也过一下开水。接着锅中放2勺油..

一、南杏润肺汤简介二、做南杏润肺汤放什么调料三、南杏润肺汤的常见做法四、南杏润肺汤的食物相克知识南杏润肺汤简介秋高气爽,天气干燥,大人小孩都应该喝多点汤水。特别是小孩身体的盐分流失严重,水分补给不足,..