荨麻疹不能吃什么

1、辛辣刺激类。

荨麻疹一旦不慎患上,在饮食中就要格外留心。避免食用辛辣刺激性食物、发物等,以免在一定程度上刺激皮肤,这对荨麻疹患者来说非常重要。

2、油炸肥腻类。

荨麻疹患者应避免食用含大量添加剂类食物,油煎、油炸及辛辣刺激性大的食物,会促进机体发热,进而加重瘙痒感,因此也不能摄入过多。

3、鱼腥发物。

海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。所谓发物是指发毒助火助邪的食物,比如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等。

4、食用菌类。

食用菌类主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

5、调味食品。

建议在食物的烹饪过程之中一定不要放调味的食物,辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生,有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。

6、蛋白性食物。

动物蛋白性食物,有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。

7、粗糙的食物。

在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物,如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等,否则,易损伤肠胃黏膜。

荨麻疹患者食谱推荐

1、取黑芝麻30克,黄酒15--30克。芝麻打坏,放杯中,加入黄酒,加盖,放锅中隔水蒸15分钟。每晚睡前1次服食芝麻酒。逐日1剂,连食1周。

2、用香菇泡发后切丝加瘦肉末与粳米煮饭。

3、用玉米须15克,已发酵好的酒酿100克。将玉米须放人铝锅中,加水适量,煮20分钟后捞去玉米须,再加酒酿,煮沸食用。

4、用醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。3味共人砂锅煎煮,醋干时,取出木瓜、生姜。早、晚2次食完,逐日1剂,痊愈为止。

5、取蝉衣5个、池塘里浮萍250克,水煎服,日服两次(早晚各一次)。用药3剂即痊愈,不复发。

6、用三七1--1.5克,去骨鸡肉100克。三七切成薄片,用鸡油或猪油炸黄,加入鸡肉拌匀,放人碗中,再加水适量,用文火蒸炖1小时,加入少量食盐调味,药肉汤1次服完,逐日或隔1--2日服1剂,连服2--3剂。

7、将水发香菇切成丝,猪瘦肉切成末,与洗净的大米入锅煮熟。此饭对辅助治疗荨麻疹、慢性胃炎有较好的效果。

8、鲜山药200克,甘蔗汁半杯。鲜山药捣烂,与甘蔗汁和匀,炖热饮服,1日2次。

9、红糖100克,豆腐250克,生姜6克。水煮,每晚睡前饮汤,连服1周。

10、海带250克,生姜30克,红糖适量。加水熬成450毫升的浓液糖浆,每日服3次,每次15毫升,10天1疗程。

11、花生米,大枣,蜂蜜各30克。水煎,食花生、枣,喝汤,1日2次。

12、干银耳50克,冰糖600克,鸡蛋清1个。银耳煮烂,放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲人锅中搅拌,待泡沫浮面后,用勺打净,再将糖汁用纱布过滤后冲人银耳锅中即可食用。

13、百合10克,猪肺100克。百合、猪肺炖熟,加少许食盐调味,饮汤食猪肺。