养生导读：喝水有很大的学问，特别对于孕妇来说，学会健康饮水有利于自身健康和胎儿发育。孕妇每天喝多少水，你知道答案吗？严重缺水可致早产，补水过多加重水肿，那么孕妇该怎么健康饮水呢？下面为您介绍孕妇每..

养生导读：怀孕了，孕妇可不能只一味地补充营养，而忘了还需要远离辐射！辐射对孕妇及胎儿的危害大，从怀孕开始到怀孕末期都要防辐射！那么孕妇如何防辐射呢？12妙招帮助孕妇远离辐射的困扰！ 辐射对孕妇及胎儿..

养生导读：为了健康度夏，孕妇在衣食住行等多方面都要多加留意。那么夏季孕妇养生应该怎么做呢？穿衣宽松吸汗、饮食清淡养阳、居住清凉防辐射、出行防晒防暑是孕妇夏季养生的四大原则，我们接下来去了解夏季孕妇..

养生导读：夏季高温，吹空调、吃冷食等行为容易造成孕妇患上感冒。夏季孕妇感冒了怎么办呢？首先不能乱吃药，多喝水、多休息、多吃维生素c是孕妇治疗感冒的良方。但你也要注意了，孕妇感冒了，两种情况下一定要..

养生导读：对于急切想怀宝宝的女性来说，知道一些早孕反应，能自助判断是否怀孕，是一件让人高兴的事情，一般怀孕后，准妈妈大都会出现恶心呕吐的表现，很多人也都认为这就是早孕反应。没错，恶心呕吐是早孕反应..

养生导读：都说怀孕初期是最不稳定的阶段，现在有很多的年轻的孕妇不懂的一些早期的怀孕知识，在平时的生活中不加注意，容易造成胎儿发育不良和流产。因此对于怀孕初期注意事项孕妈妈必须要多了解，只有这样才能..

养生导读：感冒头疼、发烧、流鼻涕的俗称，主要是以像，甚至伴有咳嗽的主要常见症状。它是一种常见病、多发病。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。其中孕妇是最..

养生导读：“月子”是什么？实际上医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫..

养生导读：宝宝诞生后，家庭沉浸在喜悦之中，新爸爸妈妈的生活也适时地开始恢复到“情到浓时”的状态。产后同房是一个很值得新妈妈们了解的问题，这是由于他们在怀孕的期间，本来调和的、有规律的性生..

养生导读：当孕妇进入怀孕晚期，肚子会越来越大，给准妈妈带来更大的不便，加上这是容易早产的时期，故孕晚期孕妇需要注意的事项也比较多。因此生活中，准妈妈更要注意啦，下面就孕晚期保障胎儿安全、生活、饮食..

养生导读：“胎儿”很神奇，他拥有惊人的记忆力，像一台不断被存入程序的计算机，各种信息刺激会被存入，特别是反复的刺激。胎儿不但会有记忆，还会产生固定的条件反射，对胎儿出生后的发育起到很大的..

养生导读：如今，人们的生育观念越来越科学，除了“生”之外，孕前检查也受到了更多备孕女性的重视。怀孕前的检查是需要很精细的，未准妈妈不能嫌麻烦或因没有时间就忽略，因为这也是优生优育的根本所..

养生导读：上火是产妇容易出现的症状之一，但产妇上火了不能用药物来缓解，你知道产妇上火怎么办呢？良好睡眠加合理饮食是产妇下火的最佳方法，今天为您介绍产妇上火的9个去火方法，轻轻松松帮你降火！产妇上火怎..

养生导读：绿豆可真是个宝，夏季常用来煮绿豆汤来消暑降火，但对于孕妇来说，能不能吃绿豆还是要谨慎对待。你知道怀孕可以吃绿豆吗？绿豆性凉，孕妇不宜多吃。我们一起来看看孕妇吃绿豆的好处。传统医学认为：绿..

养生导读：你知道么，24岁至28岁是怀孕的最佳时期，但随着“单独二胎”的出台，高龄孕妇的人数不断增加。高龄孕妇怀孕有风险，想要平安生下健康宝宝，高龄孕妇注意事项一定要知道。 高龄孕妇注意事项 ..

养生导读：怀孕后准妈妈饮食多有讲究，若是吃错食物，轻者对胎儿不利，重者可致流产，所以孕妇吃什么一定要谨慎。你知道怀孕哪些东西不能吃呢？下面盘点17种怀孕后不能吃的食物，孕妇及其家人一定要多加留意哦！..

养生导读：夏季是很多水果上市的季节，不少人敞开胸怀吃水果，但对于孕妇这类特殊人群来说，水果不能随便吃。那么哪些水果孕妇不能吃呢？山楂、杏等容易造成孕妇流产，不能吃，像西瓜、桃子、菠萝等水果多吃不利..

养生导读：孕妇本身体温就高，在炎热的夏季更是热得受不了，该怎么办呢？孕妇夏季不妨多喝汤，既补水又补营养，那么适合孕妇夏季喝的汤有哪些？下面推荐5款适合孕妇夏季喝的汤，孕妇饮食多讲究，注意长时间煲的..

养生导读：夏季紫外线强烈，不少人搽上了防晒霜，孕妇也一定要做好防晒，但孕妇用防晒霜一定要谨慎。适合孕妇用的防晒霜有哪些呢？孕妇要杜绝美白、速效嫩肤防晒品，最好选用孕期专用的物理防晒霜。 适合孕妇用..

养生导读：怀孕后准妈妈会遇到很多问题：孕吐、便秘、上火……其中孕妇便秘很常见，怎么办呢？多吃水果是个好方法，但吃水果有讲究，那么孕妇便秘吃什么水果呢？香蕉、苹果、草莓……五..

养生导读：每一个准妈妈最大的期望，就是生一个聪明健康的宝宝。那么就要从怀孕第18周开始，在饮食上多下功夫了！孕妇吃什么宝宝聪明呢？均衡饮食是关键，还要多补充含铁质的食物、叶酸食物、牛奶、豆制品等等，..

养生导读：便秘是孕期比较常见的一种症状，但你不要把便秘不当一回事，孕妇长期便秘危害大。孕妇便秘不提倡吃药，而食疗是便秘的最佳选择，那么孕妇便秘吃什么好呢？9种食物帮助孕妇赶走便秘困扰。 孕妇便秘吃什..

养生导读：在生活中，我们处处可以看到甲醛的影子：房屋装修、衣服、化妆品甚至食品中也有甲醛！甲醛的危害大，孕妇就是深受其害的人群之一。那么甲醛对孕妇的危害有哪些？我们一起来看看甲醛对孕妇的危害，生活..

养生导读：夏季天气炎热，这时孕妈妈最难受了。其实准妈妈也不需太担心，平时注意养生保健，就能平安度过孕期！今天为您介绍夏季孕妇保健的九大要点，从洗澡、穿衣、睡眠、饮食等多方面给准妈妈提供夏季养生保健..

养生导读：女性产后是人体气血最为虚弱的时期，需要一个月养护才可以身体恢复，故称“坐月子”，其实现代医学认为，产后完全恢复需要时间更长，现今产后年轻妈妈们除了准备大量营养补充身体外，还要准..

养生导读：所有的女人在知道自己怀孕时，实际上孕期已经过了一个月，如果不特别注意的话可能会引起流产，对家人和自己的伤害都是很大的。而检查自己是否怀孕，可以通过身体的变化觉察到。 怀孕一个月的症状： ..

养生导读：夏季各种新鲜水果开始大量上市，专家指出，对一般健康孕妇而言，除了过敏外，没有哪一种水果是绝对禁忌的，但水果的属性有寒热之分，孕妇的体质也各有不同。因此，孕妇们应尽量选择性味比较平和，不寒..

养生导读：孕晚期是指孕7个月至分娩之间的一段时间，此期孕妈妈的宫高、腹围增长迅速，体重增长明显，活动也渐渐缓慢。宝宝的身体发育日趋完善，已经有了存活能力。宝宝即将要降临了，在这最后的关键时刻，准妈妈..

养生导读：准妈妈都希望有个聪明健康的宝宝，在怀孕开始除了在饮食和生活习惯上开始调养，胎教也成了准妈妈们重点关注的内容之一。 孕期胎教常识： 1、胎儿确实可听到妈妈的说话声 科学家研究证实，在某种声音下..

养生导读：女性怀孕是一件让人惊喜的事情，但是对于没有怀孕经验的准妈妈来说，还不能在没去医院前，准确判断自己是否有了身孕，心里总是疑惑丛丛的终究是让自己感到烦恼，那女性在怀孕初期是否有什么症状可以给..

养生导读：怀孕是一个女人一生中最特殊的时刻，作为一名刚怀孕的孕妇，这时你的身体比没怀孕还要虚弱，总会出现一些状况，有些孕妈会经常出现头痛的现象。如果你也有类似的经历，请不要慌，我们首先应该做的是分..

养生导读：分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩期临近时，准妈妈们都会很开心，因为宝宝最终将要瓜熟蒂落了，这就是生命诞生的过程。目前分娩的方式分为两种，即自然分娩和非自然分..

养生导读：怀孕是女性生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。女性在怀孕之后，在饮食上多吃有利于当前身体健康的食物，而远离一些可能会伤害到肚子里孩子的食物的，下面给大家说说那些孕妇最好不要吃的食物，..

养生导读：孕妇怀孕算是一个特殊时期，因为不仅要考虑自身的身体营养，更要考虑未来孩子的营养健康，所以在饮食方面有很多注意事项，准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要&..

养生导读：怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。想要生优质宝宝，那么和孕期的..

养生导读：女人怀孕标志着一个血脉相连的生命正在开始苏醒了，怀孕让家里都乐融融的，都在等待小宝宝的到来。但是，你知道怀孕初期是有许多问题需要注意的吗？如果不好好对待，有可能会对未来宝宝健康造成影响，..

养生导读：怀孕对于急切渴望要孩子的夫妻来说是一个非常让人惊喜的事，但这种“惊喜”却不受人控制，但我们可以通过一些技巧，加快怀孕的速度。事实上，大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕。..

养生导读：早孕反应又称怀孕初期反应，女性怀孕后身体都会出现一系列的早孕反应。早孕反应一般情况下是比较强烈的，所以对于一些身体比较虚弱的女性来说，通过一些方法减轻早孕反应是很有必要的，下面我们来告诉..

养生导读：一般来说，凡是结婚后的女性，想怀上一个健康的宝宝，可是很多人缺总是怀不上，于是心理就很着急。如果你确定你的卵子和丈夫的精子都是没有任何问题的，性生活也没有任何的瑕疵，那么按照下面的建议试..

养生导读：音乐胎教作为从西方引进的系统早教工程，包含了丰富的教学模式。它遵循胎儿在母体内的发展特征及其围绕孕妈妈在整个孕期中的生理和心理变化而进行。在音乐胎教师的指导下，孕妈咪会在孕早期、孕中期和..