小编导读:足疗按摩好处多,可是具体对人体健康有什么帮助很多人都说不清。下面我们就一起来看一看,足部按摩是如何捍卫健康的吧!没事按按脚 足疗保健好处想不到在足部按摩一个疗程后(5~10)次,人体除得到相应的治疗保健作用外,还会出现一些特殊反应。临床经验证实,这些反应都属正常的良性反应,..
阅读:10085时间:2012-08-18
小编导读:时光过得飞快,转眼间,2012年已经过了大半年,我们已经踏入了秋季,秋天是丰收时节,也是我们身体最要保健的时候,那么秋季如何养生呢?下文做了介绍,快去看看吧!秋季“养收”之道 按摩防病养肺4部曲秋天,历经立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节..
阅读:10176时间:2012-08-18
小编导读:人体的阳气不足会导致身体容易生病,那么该如何补阳气呢?阳虚体质如何调理?下面小编推荐一些中医调理高招,赶快到文中看看吧!阳虚百病生 中医传授补阳秘方阳虚体质的表现是什么?按照中医理论,人生病,一定先是“阳”出了问题,最后累积到“阴”出了问题。很多疾病是..
阅读:10428时间:2012-08-18
小编导读:做了爸爸妈妈是一件值得高兴的事儿~不过,如果你家有一个夜哭郎……那罪可有你受的!不过不用急,让中医推拿来帮你吧!保健按摩 小儿夜啼怎么推拿夜啼是指小儿经常在夜间啼哭的一种病证。有的阵阵哭啼,哭后仍能入睡。有的通宵达旦,彻夜不眠,白天如常,入夜则啼哭。一般多见..
阅读:10078时间:2012-08-18
小编导读:按摩可不是随便按按揉揉就可以的,它也有一套非常成熟的保健手法。下面我们就一起看看推拿前的触诊和望诊手法有啥吧~按摩保健 推拿时的触诊手法触诊又称摸诊,在骨伤科临床上属于重要的检查方法,清代《医宗金鉴·正骨心法要旨·手法总论》云:“以手扪之,自悉其情。&r..
阅读:10442时间:2012-08-18
小编导读:按摩看似只是通过简单的按、揉等动作来达到强身的目的,其实它可没你想得那么简单!按摩时的手法、呼吸节奏、时间等都至关重要!下面我们一起来看看按摩时要注意些啥~按摩手法保健按摩也进补 按摩的注意..
阅读:9917时间:2012-08-18
小编导读:有些人对推拿和保健按摩的定义模糊不清,其他就本质而言,两者是一样的。那么什么是推拿?推拿是以什么为治病原则呢?保健按摩 中医推拿治病的基本原则“治病必求其本”是中医辨证施治的基本原则,也是推拿治病的根本原则。求本,是指治病要了解疾病的本质,了解疾病的主要矛盾。..
阅读:10204时间:2012-08-18
小编导读:中医教你人体中的六大救命穴位的作用,对于突发的疾病,大家是不是都是手足无措呢?身边又没有相应的药物,那这要怎么办呢?下面就带大家去学习几个中医介绍的人体的六个救命穴,按摩这些穴位可以对付突..
阅读:10071时间:2012-08-08
小编导读:连晴高温的天气不仅炙烤人的身体,更使得市民心理承受力面临考验,“情绪中暑”者日增。那么我们如何才能避免情绪中暑呢? 自测:你是否情绪中暑? 当你符合下列情形中5种以上时,小心,你..
阅读:10029时间:2012-08-08
小编导读:很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候..
阅读:10211时间:2012-08-08
小编导读:松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种,作为中国传统药材,其药食兼用的历史已逾千年。松花粉的功效有哪些呢?小编这就给大家介绍: 1、护肤与美容 松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多..
阅读:10064时间:2012-08-09
小编导读:中医养生家指出,背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。睡前加强这些部位的按摩,可以促进血脉流畅,调节气息,滋养全身器官,是强身健体、祛病延年的有效保健养生手段。比如,人的背部皮下蕴藏着大..
阅读:10085时间:2012-08-10
小编导读:药食同源 这些常见食物这样配伍比药牛。生活中,绝大多数食物药食同源,即有些食物也是中药。因此,人们在饮食上要注意营养全面均衡,又要讲究相生相益科学搭配,尽量用食物代替药物来调节身体机能。..
阅读:10176时间:2012-08-10
小编导读:有的人一遇到什么不开心的事情,就会选择哭泣来缓解自己的情绪。其实,哭不仅可以释放心理压力,还有益于我们的身体健康。有研究发现,会哭的女人比较长寿。究竟是怎么一回事?小编为你揭秘。伤心难过..
阅读:10337时间:2012-08-13
小编导读:所谓“减肥按摩”是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态.即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪,也可以以纤体产品配合正确的按摩手法,促动功效叠加,让塑身效果更..
阅读:10015时间:2013-06-28
小编导读: 排毒的目的不只是养颜,更重要的是保证身体的健康。除了要知晓各种排毒方法,还要懂得善用人体排毒时间表,更有效地清除体内垃圾和毒素。 1、早上5-7点:大肠排毒时间大肠对女性来说很重要,如果它..
阅读:10246时间:2012-08-14
小编导读:眼皮跳左财右灾早已是众人皆知的运兆说法,可仅仅是这样吗?不止如此,还极有可能是威胁你健康的病兆哦!中医警告,急防,眼皮跳可是6大危险病兆。病兆1:精神紧张比如精神过度紧张,考试前精神压力过..
阅读:10267时间:2012-08-14
小编导读 :巧吃大枣能治病,红枣熬粥安神助眠。中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用。 吃红枣的好处多 一、红枣泡水,养肝..
阅读:10190时间:2012-08-15
小编导读:体内积累的毒素多到一定程度,我们的器官就会出现各种怪病,是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始,那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?小编健康专家教你如何清扫五脏六腑中的垃..
阅读:10260时间:2012-08-15
小编导读:出门在外难免要上公共厕所,而厕所的卫生问题却另人们十分困扰。近日,美国“网络医学博士”载文,总结了九个上公共厕所的健康卫生小贴士。 一、最外侧的厕位最干净。 人们如厕时通常喜欢选..
阅读:10218时间:2012-08-16
小编导读:宝宝最害怕的莫过于打针、吃药了,但是面对宝宝最常见的腹泻还有更好的方法么? 儿童中医保健专家表示:可以通过推拿的方式调理宝宝腹泻的症状,也是儿童中医保健的一个重点,有效缓解宝宝腹泻的好方法..
阅读:10337时间:2012-08-16
小编导读:秋季的到来,也预示了颈椎病发病的季节也就到了。为了防止颈椎病的侵袭、小编今天教大家如何预防颈椎病。“秋老虎”来袭不忘预防颈椎病今年的秋天悄然赶在三伏天中到来,非但没有让人们感受到“秋高气爽”,反而招来“秋老虎”的袭击,全国大部分地区仍处..
阅读:10960时间:2012-08-16
小编导读:秋天虽然舒适但却干燥,一些每天工作都对着电脑的白领们开始觉得眼干、眼发热、看东西不清楚,有的还痒得厉害。专家认为,在空气干燥、不流通的环境中经常使用电脑,两次眨眼之间暴露的眼睛表面积增加及眨眼次数减少,会使泪液的蒸发加速而成为干眼症的诱因之一。这个季节,干眼症的患者..
阅读:10953时间:2012-08-16
小编导读:秋季的来到,气温温差大。人的身体感到不适,就会导致医疗气象这种现象被称为气象过敏症。主要的症状表现为:记忆力下降、失眠多梦、多汗等。换季时期 警防“气象过敏症”现代医学已证实,单种致病因素难以使人致病,必须配合气候因素,即气候是引发疾病和导致疾病症状加重的决..
阅读:11030时间:2012-08-16
小编导读:办公室一族可能长时间坐着,容易患痔疮,但是,需要警惕的是,便血不一定是痔疮哦!去下面看看究竟吧!警惕 便血不等于痔疮血液从肛门排出称为便血,主要包括大便时滴血、喷血或大便带血。一般来说,肉眼可见的便血多提示下消化道(特别是结肠与直肠)出血。出血部位离肛门越接近颜色越鲜红。..
阅读:9980时间:2012-08-16
小编导读:也许你听说过可以根据脸色、舌苔之类的可以判断是否生病,那么你有没有听说过用尺子量一下就能知道你健康与否呢?去看看吧。。。预防疾病 用尺子来观察英国伦敦帝国理工学院的瑞伯利教授发现,人体的尺寸与健康密切相关,量一量人体某个部位,也可发现疾病,此法尤其适合中老年人。在测量..
阅读:10428时间:2012-08-16
小编导读: 当下,养生保健的热度越来越高。可见,人们对于健康的追求也越发变的强烈。今天小编向大家推荐10大最健康长寿的食物,不仅价格便宜,而且养生功效个个都有奇效。 第一名:豆腐是老人喜欢的美食 老人..
阅读:10589时间:2012-08-01
小编导读:萝卜不能和中药一起吃。在我们吃中药的时候,为了保证药效,就要注意一些饮食上的禁忌。比如萝卜不能和中药一起吃,下面一起来看看吧。萝卜不能和中药一起吃服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外..
阅读:10316时间:2017-11-14
小编导读:今年夏天的天气真是热闹,尤其是北京,进入三伏天以来,持续了几天高温闷热,然后又迎来了一场大暴雨,近日网上又频发大雨警报。忽冷忽热的天气极易让人们惹上夏季感冒,那该如何预防呢 ? 1、经常洗..
阅读:10498时间:2012-08-01
小编导读:美容养生揭秘:不想掉发?防止脱发的7个要点。为什么有些人部是掉发?本来头上的头发就不多,再加上每次洗头或者睡觉的时候,总能掉很多的头,看着真让人揪心和着急。那么究竟如何才能防止脱发呢? ..
阅读:10848时间:2012-08-01
小编导读:癌症是全球人类的公敌。人人都会谈癌色变。但是只有掌握哪些食物是防癌的食物,就可以帮助我们预防癌症。其实癌症也没有人们说的那么可怕。今天,小编为你介绍几种预防癌症很有效果的食物。 全球公认..
阅读:10778时间:2012-08-02
小编导读:炎热的夏季,让很多上班族与学生倍感苦恼,因为困倦与疲劳的感觉给工作和学习带来不少影响。大家可以通过按压百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。按摩赶走睡意 百会穴百会穴位于头顶..
阅读:10813时间:2012-08-02
小编导读:夏天了,人容易得感冒。一感冒很多人喜欢买药吃,或者到医院看病。其实只要按摩一下这几个穴位就能够帮你清除感冒。既省钱又方便。你还不赶快学起来。 风池穴——热感冒点揉风池穴 该穴位于..
阅读:11037时间:2012-08-03
小编导读:腹泻是夏天的常见病,它分为感染性腹泻和非感染性腹泻,中医称为“泄泻”。中医认为,腹泻多因受到暑、湿、寒、热之邪侵袭,加上暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜、或进食不洁腐败之物,伤及..
阅读:10379时间:2012-08-03
小编导读:最近新闻一直在报道北京暴雨,大雨突至给人们造成了很多损失,而大雨过后更是容易诱发疾病,下面和小编一起来看看如何预防这些疾病健康养生呢?夏季雷雨天要如何预防疾病三伏天来临之际,随着高温的持续,暴雨也随之降临,全国普降大雨,而21日北京一场60年不遇的特大暴雨更是导致37人死亡..
阅读:10757时间:2012-08-03
小编导读:在所有的胃肠疾病中,结肠炎是一种常见胃肠多发病,夏季各类细菌大量繁殖污染食物,食入后导致腹泻,不注意会变成结肠炎,夏季健康养生怎么预防疾病呢?夏日桑拿天谨防腹泻变结肠炎结肠炎症状主要表现(1)大量便血:指短时间内大量肠出血,伴有脉搏增快,血压降及血色素低,需要输血治疗。(..
阅读:10379时间:2012-08-03
小编导读:随着触屏手机电子产品的增多,很多人都加入了触屏一族,苹果手机、平板电脑,随时随地都有电子产品陪伴我们,可是你有想过吗?过度玩触屏会给我们身体带来很多危害。玩要有度 触屏时代诱发多种疾病在公交车、饭店、候车大厅、银行等待区等等,低头触屏者比比皆是,有的发信息,有的玩游戏..
阅读:11058时间:2012-08-03
小编导读:中医认为:“发为血之余”,头发就是血之余气产生的,血充盈了,头发才会好。人体血气旺盛,毛发也就旺盛,想要乌黑光泽的头发,就要补养气血。下面小编推荐补血益气的8种食材:1、何首乌 ..
阅读:11275时间:2012-08-04
小编导读:充足的睡眠是一天中最大的享受,而各种奇妙的梦境更是给睡眠增添了色彩,梦境还是身体健康的应征哦!梦境看健康,知道3类梦是哪虚弱了吗?中医解梦。中医梦诊 我们为什么做梦?1、外界刺激。四时气候..
阅读:10806时间:2012-08-06
小编导读:偏头痛是一种阵发性半侧头痛,一次发作会折磨患者几个小时,严重的偏头痛患者还可能导致积蓄性大脑损害,因此,经常患偏头痛会导致思维能力下降、反应迟钝。中医认为:肝气易动、易伤,容易引起肝经淤..
阅读:11919时间:2012-08-06