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小编导读:女性由于一些不良的生活习惯很容易引起妇科疾病。而宫颈炎则是时常威胁女性的健康,给她们带来了一定的困扰。那么应该如何预防宫颈炎呢?治疗宫颈炎的中医药方又有哪些呢?跟着小编一起来了解关于自身..
阅读:9819时间:2016-05-06
小编导读:现在城市的快速生活节奏和工作的压力越来越大,到户外走走运动运动是很多人急切需要的,而徒步是户外运动中最为典型和最具特色的一种。而且户外徒步的好处有很多,那么户外徒步有哪些好处?又有哪些技..
阅读:9784时间:2016-05-06
小编导读:子宫内膜炎症是常见的一种女性妇科疾病,根据病程的长短,可以分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎。那么我们应该如何预防子宫内膜炎症呢?子宫内膜炎症引发的一系列并发症又有哪些呢?……引起子宫内..
阅读:9770时间:2016-04-29
小编导读:鲜榨果汁是通过水果压榨而成的,不仅富含营养,而且原汁原味,味道鲜美可口。但是你知道鲜榨果汁怎样喝更加有营养吗?鲜榨果汁搭配起来喝更加有营养,那么鲜榨果汁如何搭配更营养?快来看看吧。…… ..
阅读:9602时间:2016-04-29
小编导读:……
阅读:9700时间:2016-04-29
小编导读:瑜伽根据数千年的发展,分为好几个流派,有智瑜伽,王瑜伽,哈他瑜伽,业瑜伽和昆达利尼瑜伽这5个流派。那么下面小编为大家具体讲解关于其中的王瑜伽,看看练习它所需要具备的条件有哪些呢?以及练习瑜..
阅读:9721时间:2016-05-03
小编导读:肝脏是人体重要的排毒器官,所以一定要注意饮食,养生良好的饮食习惯。那么护肝饮食原则是什么?而进入寒冷的冬季,也是护肝养肝的好季节,那么冬季护肝养肝吃哪些食物好?一起看看吧。…… ..
阅读:9714时间:2016-05-03
小编导读:我们在进行运动时,难免会遇到一些伤害。在运动中,与他人意外相撞,或者不小心崴到脚等,严重者就会出现骨折。那么我们在遇到骨折时,应该采取哪些紧急处理骨折的方法呢?……运动中骨折的处理方法有..
阅读:9763时间:2016-05-03
小编导读:到了冬天,手脚很爱脱皮,而且干燥厉害,还会出现皲裂出血等症,那么我们应该如何预防足部皮肤角化过度呢?下面就和小编一起来了解关于如何保护好脚的方法。……什么是足部皮肤角化过度?指的是足部反..
阅读:9623时间:2016-05-03
小编导读:呼吸是人体生命的重要部分,只有呼吸了,人体各机能才能健康发展。而在瑜伽中,呼吸是练习瑜伽的基本组成部分。……而在我们练好瑜伽呼吸法,同时也要练习瑜伽调息法。那么瑜伽中的呼吸与调息最主要的..
阅读:9763时间:2016-05-03
小编导读:我们有时会很容易患上唇炎,我们可能会认为就是普通的嘴唇干裂,但其实不是,唇炎是口腔黏膜病的一种比普通的更严重。那么我们应该怎样防治唇炎呢?……唇炎其实是发生于唇部的炎症性疾病的总称;它又..
阅读:9490时间:2016-05-03
小编导读:相信很多人都知道脸部刮痧的好处有很多,是很不错的脸部保养的一种特色疗法。但你知道吗?其实脸部刮痧的手法也有很多,那么脸部刮痧有哪些手法?脸部刮痧又有哪些注意事项?快来看看吧。……刮痧瘦脸..
阅读:10197时间:2016-05-03
小编导读:麦冬又有麦门冬的别名,它味甘、微苦,属于微寒性食物。食用麦冬对人体会起到很多功效,而麦冬就常见的吃法是泡水喝。麦冬泡水喝的也有很多不同的功效,那么麦冬泡水喝有哪些功效?麦冬泡水喝又有哪些..
阅读:9931时间:2016-05-03
小编导读:人的体质有很多种,寒性体质就是其中一种。而现在已步入冬季,寒性体质养生尤为重要,那么寒性体质冬季如何养生?寒性体质的冬季饮食又有哪些注意事项?一起来看看吧。……寒性体质冬季如何养生1、饮食..
阅读:9833时间:2016-05-03
小编导读:……膻中穴位的准确位置仰卧平躺,两乳头连线的中点就是膻中穴,它位于胸前第四肋间隙与前正中线之交点。膻中穴位的作用1、心脏不适时,可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等,此时按按膻中,可以提高心..
阅读:12094时间:2016-05-03
小编导读:跳舞能展现一个人的优美的体姿,而对于一些舞蹈动作,人体的柔韧性很重要。因为只有柔韧性变好了,舞蹈的舞姿才更加好看。那么如何锻炼身体的柔韧性呢?练好身体柔韧性需要注意什么呢?……柔韧性是指..
阅读:9952时间:2016-05-04
小编导读:社会不断进步,减肥也是越来越多人的追求,而减肥方法更是层出不穷,创新不断。如果人体的肠道内堆积废物过多,肚子上就容易长赘肉,而且还会引起便秘。那么想要减肚子治便秘的,首要任务就是清理肠道..
阅读:10148时间:2016-05-04
小编导读:在寒冷的冬季,我们需要注意对老人的关心。因为在这个极易发生各种疾病的季节,关注老人养生很重要。而对于老人来说,脑血栓是冬季常见的高发疾病。那么冬季应该如何预防脑血栓呢?……冬季老人易发生..
阅读:10029时间:2016-05-04
小编导读:肝脏是人体重要的排毒器官,而冬季也是养肝的好季节。那么冬季如何养肝?冬季喝汤是很不错的养肝方法,那么冬季养肝喝什么汤好?下面就为大家推荐十款冬季养肝食谱。快来看看吧。…… ..
阅读:10064时间:2016-05-04
小编导读:人体有很多重要的器官,肝脏就是其中一个。肝脏是人体重要的排毒器官,但是目前肝病已经对人类健康造成了了很大的威胁。而坏的饮食习惯就是造成肝病原因之一。下面就为大家介绍最伤肝的7大饮食习惯以及最伤肝的食物。…… ..
阅读:10232时间:2016-05-04
小编导读:说到玫瑰花茶相信女生们都不陌生,玫瑰花茶具有美容养颜的功效,深受女生们欢迎。其实玫瑰花茶还可以搭配其它东西一起喝更养生,那么玫瑰喝茶怎样搭配更养生?下面就为大家推荐几款玫瑰花茶的搭配方式。…… ..
阅读:10148时间:2016-05-04
小编导读:胃癌是怎么引起的?胃癌是一种危害性极大的癌症,胃癌与饮食紧密相关,想要远离胃癌,要从饮食做起,那么是吃什么可以预防胃癌?哪些食物可以预防胃癌?快来看看吧。……
阅读:9840时间:2016-04-27
小编导读:气虚体质的人应该多吃补气食物,气虚体质通过食疗补气是很不错的方法。那么气虚体质吃什么补气?哪些食物最补气?下面就为大家介绍14种适合气虚体质的最补气的食物。……气虚体质补气食物1、糯米冬天地..
阅读:9784时间:2016-04-27
小编导读:补血的食物有哪些?吃什么补血,这些都是我们应该要关注的问题,不光是孕妇需要补血、产后需要补血,每个月的月经期间也需要补血!女人只有血气充足才会更漂亮。这篇文章正佳养生网为各位女性朋友推荐..
阅读:9742时间:2016-04-27
小编导读:五禽戏是一种中国传统健身的气功功法,由五种模仿动物的动作组成。是由东汉医学家华佗创制。练习五禽戏的好处有很多,那么如何练习五禽戏?下面就为大家介绍五禽戏的练习方法以及练习五禽戏的注意事项..
阅读:9700时间:2016-04-27
小编导读:……抑郁症,相信很多人都不陌生的吧,现在的人生活压力大,工作压力大,所以多少的都会出现抑郁症,那么,当抑郁症来临的时候,我们患者或者是患者家属不要慌,只要按照下面7个方法来治疗,一定会治愈..
阅读:9861时间:2016-04-28
小编导读:现在越来越多的人心脏都有问题,而且有的是不到三十岁心脏就严重的出现问题了,其实这跟日常的生活习惯是息息相关的,那么想要拥有一个健康的心脏,一般还是要做到下面三点才好。……“睡8”:每晚睡足..
阅读:9756时间:2016-04-28
小编导读:肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等。现在正处于冬季,而冬季是养肝护肝的好季节,合理的饮食加上适当的运动对保肝护肝起到积极作用..
阅读:9847时间:2016-04-28
小编导读:在生活中,大多数的人在吃完饭后都会有吃水果或者喝水的习惯,殊不知,往往自己身上所出现的疾病,就是因为这些饭后不经意间做的小事而引起的,因此,在饭后养生,大家一定要牢记以下几件事。……饭后饮水 很多的家庭里都没吃饭喝汤的这个习惯,说要在饭后就会立即喝水,其实吃完饭后直接..
阅读:9714时间:2016-04-28
小编导读:现如今,越来越多的人在平时养生的时候,对于中医养生的方法就是十分推崇的,而如果才能让自己通过中医养生方法而祛除疾病保健身体,也是大家在平时最关心的事情,中医刮痧疗法就是有着不错的效果的。..
阅读:9952时间:2016-04-28
小编导读:在生活中,大多数的办公室人员都是患有颈椎病这种疾病的,可见,对于办公室人员来讲,其在日常工作和生活中是应该将预防颈椎病作为主要的养生目标的,而掌握四大招,便可帮助其有效的防范颈椎病的发生..
阅读:9735时间:2016-04-28
小编导读:一般情况下,大多数的人在白天的工作中都是出于十分忙碌的状态的,而皮肤保养的工作,显然也是不适宜在白天上班期间进行安排的,因此,夜间保养就显得十分重要,下面就教给大家夜间保养的五大妙招。…..
阅读:9623时间:2016-04-28
小编导读:现如今,医学技术水平和人们的物质生活水平都已经取得了极大的进步,而随着压力的增大,人们的健康却出现了前所未有的问题,而大多数的人更是因为繁重的压力而导致自己的生命时限较短,因此,下面本文..
阅读:9980时间:2016-04-28
小编导读:一般情况下,人们在早晨起床洗刷的时候,就包含梳头这一项,而对于天天需要梳头的人来说,其对于梳头可以治病的方法,却是毫不知晓的,因此,下面本文就将梳头的好处介绍给大家。……1、滋养头发 梳头..
阅读:9777时间:2016-04-28
小编导读:一直以来,在人们的身上一旦出现了咳嗽的症状,这种咳嗽症状就有可能在相当长的一段时间都很难消除,其实,只要患者选择治疗方法得当的话,其身上的咳嗽症状也是能够尽快缓解的,而用鸡蛋治疗咳嗽的方法就有四种。…… ..
阅读:9980时间:2016-04-29
小编导读:现如今,越来越多的人对于自己肝脏部位的养护都是十分重视的,而在各种各样的可用于肝脏养护的方法中,人们对于一些生活中常见的养护肝脏的小秘诀,是最为关注的,下面本文就为大家介绍四个养肝护肝的小秘诀。…… ..
阅读:9938时间:2016-04-29
小编导读:在生活中,我们大多数人都是对自己能否长寿报以美好的愿望的,要不也不会有那么多的人会出现哀叹时间苦短的情况,事实上,大家如果想要长寿的话,其实做对五件事就可以实现的,因此,下面本文就对这五件事进行介绍。……1.散步和呼吸新鲜空气 一日之计在于晨,这句话几乎从我们很小的时候..
阅读:9833时间:2016-04-29
小编导读:在生活中,很多人的身上都是患有胃病的,而其出现胃病的原因则多是与平时护理胃部不当所致的,有的人还会因为饮食不当而患上胃炎等疾病,因此,大家在生活中要学会养胃护胃,本文特为大家介绍四种方法。……1.多吃炖菜少吃凉拌。冬季天冷,很多人喜欢吃烫嘴的食物。但人的食道壁由黏膜组..
阅读:9623时间:2016-04-29
小编导读:牙齿是我们每天摄取能量的第一道关口,所以牙齿的好坏,对人们很重要。那么如何保护好牙齿?正确良好的刷牙习惯,定期检查牙齿,食物对牙齿的保护也会起到很好的效果,下面就为大家推荐10种固牙防蛀食..
阅读:9861时间:2016-04-29
小编导读:牙齿变黄怎么办?牙齿变黄不仅影响整体的美观,还会影响人的心情和自信,还有健康的影响。所以如何美白牙齿?下面就为大家介绍在生活中美白牙齿的小妙招,快来看看吧。……牙齿美白的基本原则1、进食后..
阅读:9903时间:2016-04-29
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