“我打算多买几个放在车上或屋里，正规医院做的应该不会骗人吧?”张女士告诉记者，其实一早就听说外地有防流感的香囊买，但在广州似乎不多见，网上虽然有买，但不太信得过。近日听说广州市中医医院正式推出自制的“十香散”香囊，张女士特意去“帮衬”，至于防流感的..

春节长假过后，江苏省中医院消化科病人骤增，腹痛、腹胀、消化不良、饮食不振的患者，较前明显增多。这都是假日丰盛饮食惹的祸，中医称为“伤食”。江苏省中医院消化科中医专家介绍几种消食除胀、健脾养胃的饮食妙招。 外治法饮食停滞、胸膈胀满、或大便不通、或大便泄泻，属年老体虚、不..

脸上也跟着冒出了小疙瘩，踏青回来还出现了一些淡红色斑疹。用了些抗过敏的护肤品，非但没有改善，情况还加重了不少。近来，到各大医院皮肤科求诊过敏的患者增多，专家提醒，出现皮肤过敏后，建议到正规医院就诊，在医生指导下，配合日常护肤的调整，达到让肌肤尽快“脱敏”的效果。用了..

初春是养生的好时候。寒冷的冬天让身体各方面的机能都有所减退，人体抵抗力也相对降低，此时如果不注重保养之道，很容易让各种疾病趁虚而入。只有衣食住行全方位呵护，才能真正地捍卫健康。冬天让身体各方面的机能都有所减退，人体抵抗力也相对降低，此时如果不注重保养之道，很容易让各种疾病趁虚..

失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。 处方一：鲜桑椹100克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用的补..

玉米须甘平而味淡，主归膀胱经，其性渗利，药力和缓，有利水渗湿，通淋消肿之功，但无耗阴伤津之弊。其入膳用于长夏湿盛之季保健尤佳，入药则适用于治疗水湿停蓄所致的水肿、小便不利，或膀胱湿热积聚所致的尿频尿急，小便短赤淋沥涩痛，甚至痛不可忍，或肝胆湿热郁结所致的皮肤黄染，目黄尿黄，厌..

引起发热的原因很多，最常见的是感染（包括各种传染病），其次是结缔组织病（胶原病）、恶性肿瘤等。而且发热也是疾病的一个标志，因此，体温不太高时不必用退热药。夏季成为发热的多发季，西药治表不治本，中药改善体质抵抗感冒。 发烧发热偏方一：苍术9g，厚朴9g，茯苓12g，半夏6g，橘皮6g，生姜6..

小孩营养缺乏也会肥胖快速减肥方法,选择健康的减肥方法,让你快速减肥。肥胖，是当今世界的一种流行病，是人类健康的“杀手”，患病人数正以每年增加一倍的速度发展。据统计，目前我国肥胖人数已突破7千万,尤其是“小胖墩”的数量与日俱增，已成为当今医学保健十分关注的问题，..

钟映丰 糖尿病专家,zhongyingfeng09,第一章营养缺乏病概述1、定义：长期严重缺乏一种或多种营养素而造成机体出现各种相应的临床表现或病症，如地方性甲状腺肿、维生素C缺乏病、缺铁性贫血、眼干燥症等。营养缺第一章营养缺乏病概述长期严重缺乏一种或多种营养素而造成机体出现各种相应的临床表现或..

沉醉不知归路 沉醉不知归路自测身体营养缺乏的方法现在的生活条件好了，饮食也有所改善，但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养，这是很多人非常关心，但是又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号：例如：头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养是蛋白质、能量、必需..

营养缺乏症是由于营养素摄入不足、吸收不良、代谢障碍以及需要量增加、消耗过多等因素导致营养素缺乏所引起的一类疾 Ｓび锥逼冢捎谏し⒂峡欤杂氐男枰瘸扇讼喽砸撸黄鞴俜⒂胁怀墒欤共∧芰θ酰营养缺乏症是由于营养素摄入不足、吸收不良、代谢障碍以及需要量增加、消耗过多等因素导致营养素缺..

众所周知，长寿是通过养生来实现的，养生的目的就是调养生命机能，借助后天努力有效地预防疾病的发生，从而保持身体机能旺盛不衰，这是延年益寿行之有效的一种措施。时下，百岁高龄的韩老身体十分硬朗，除听力、视力略有减退外，他的头脑仍较清醒，生活能够自理，这与老人在日常生活中注重养生保健..

朱进龙1965年出生，甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人，近十几年来潜心研究中医养生理论。养生心得：其实像经营事业、家庭一样，健康也需要经营；人不是因为美而健康，而是因为健康而美。 -自家秘诀一周空腹清肠一次一个星期进行一天空腹对身体有益。提前一天多吃一些质量不高的食物，..

防微杜渐治未病张仲景在《伤寒论》原序中曾抨击那些不注重摄养身体的人是“崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内。皮之不存，毛将焉附？”至于养生大法，它非常重视“治未病”。他在《金匮要略》开篇第一句就直陈“上工治未病，何也？”接着他以“见肝之病，知肝..

甲亢是生活中的常见疾病，甲亢患者蛋白质、碳水化合物及脂肪分解代谢比正常人快，机体消耗大，因此应给予高蛋白、高热量、高碳水化合物及高维生素饮食。专家解读甲亢患者的禁忌及食疗秘方。 甲亢患者蛋白质、碳水化合物及脂肪分解代谢比正常人快，机体消耗大，因此应给予高蛋白、高热量、高碳水化合..

甲亢在发展过程中，往往伴有眼球突出和眼功能障碍，严重者可致视力下降或失明，有的在甲亢控制后，眼球突出会更明显，形成所谓的恶性突眼。那么甲亢病人要提防哪些眼部变化呢？专家解读 患了甲亢容易引发哪些眼部疾病。 甲亢是一种慢性疾病，服用抗甲状腺药物仍是目前治疗甲亢最常用的方法。此类药..

胃炎，胃溃疡是生活中的常见疾病，给患者带来了很多的困扰。脘腹胀痛，口干口苦，恶心呕吐，吐腐酸臭，泻下急迫，里急后重，痛苦难耐。这些都是此病的症状。治疗这些病症有何秘方？实践证明，保和丸治疗有奇效，我们来看看保和丸加减治疗胃炎胃溃疡的秘方。 本病例属食积化热，郁于胃腑，胃火夹带食..

婴儿湿疹是小儿常见皮肤病，初起皮肤发红，呈密集丘疹或丘疱疹，疱破后渗液、糜烂，液干结黄痂，好发于头额及眉间。生活小验方治疗婴儿湿疹的奇效，1~3个月的婴儿多发，可选用下方治疗：1.黄瓜皮适量，水煎代茶饮。2.鲜马齿苋30克，水煎服，每次50毫升，分3次服。3.炒槐米、香油各适量，将槐米研细..

小儿湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。中医治疗以清热解毒、养血祛风的方法为主。看看治疗小儿湿疹的清热解毒养血祛风秘方。 湿疹汤 金银花8克，连翘、菊花、桑叶、黄芩、黄柏、蝉蜕各6克，蒲公英、白藓皮、地肤子、当归、生地各5..

乳茶：云南绿茶1克。将绿茶研细末，分3次用乳汁调服，连服3～5天。功能清热、消食、止泻。孩儿茶：将孩儿茶研细，口服。1岁左右每次服0.15克，2岁以上服0.2克，每日3次。可清热、消食。下面是婴儿春季腹泻辅助治疗食谱。 适当选用药茶对婴幼儿春季腹泻有辅助治疗作用。乳茶：云南绿茶1克。将绿茶研..

迁延性及慢性婴幼儿腹泻，症见婴儿久泻不愈，大便酸臭夹有不消化之物，每于食后作泻，纳呆，腹胀，苔白腻等。下面是治疗婴幼儿慢性腹泻的药膳方，我们来看看具体的治疗方法。 方药：炒山药30克，焦神曲12克，微炒鸡内金6克。用法：将上药共研细末，每日用量为：6个月以内1.5克，6个月—1岁3克..

经云：“女子七岁，肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”少女青春期月经初潮，经来或先期而至，或延后而来，或先后无定期，量或多或少，经期延日不止，皆为月经失调，究其原因多为肾气未实，或阴阳失调之故。看中医补肾疗法治青春期月经失调的经验..

中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天或经前1—2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。看中医调治痛经最有效的两大经验方。 专家提醒，如果痛经常发生在月经来潮前——..

经前多思、烦躁、乳胀、腹胀、腰酸等证，经血量多，且易感冒，都是经前不适的表现。专家表示，用枣花蜂蜜饮服，上述症状明显改善，我们来看看专家指导 缓解经前不适的枣花蜜验方。 方法：经前有痛经、乳胀、腹胀、腰酸、腰痛、情绪烦乱者，于发生症状前 3日，取枣花蜂蜜15毫升，开水冲至 150毫升，1..

颈部因突然后仰或前屈，或因睡姿不良、枕头过高或过低、熟睡后肩部裸露风吹着凉等，导致颈部五侧牵拉性疼痛，俗称落枕。运动疗法：Ａ上下点头法：取坐位或站位，两眼平视前方，头部自上而下缓慢运动２０下；Ｂ左右旋转法：取坐位或站位，颈部自左至右、自右至左缓慢旋转１０次。艾条点燃后，轩置温..

用蜜蜂蜇关节部位，每次蜇２－３针，隔２天蜇１次，轻者一般３次即可。桑树枝、杨树枝、松树枝、柳树枝、国槐枝各１００克，加适量水煎煮，即成“五枝汤”。每日１剂，分２次至３次服，连服３剂。鸡屎白、麦麸各２５０克。共入锅内慢火炒热，加入适量酒精，混匀后用布包好，趁热敷患处，..

痔疮发作时，多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或过饮酒浆而致湿热内蕴，而湿热瘀滞即可导致痔疮的发作。临床常用的偏方主要如下。 （*“ 养*生 主”h网*站*）h[方一]蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克..

【配方】 丹皮30g 肉桂30g 桃仁30g 生地黄汁250ml 白酒500ml【功用】通经化瘀，止痛。【制法】1 将桃仁丹皮、肉桂共捣为细末，与生地黄汁和酒一同煎煮数十沸； 2 冷却后，过滤去渣，收贮备用。【用法】每次10～20ml，每日3次，将酒温热空腹服用，或不限时饮。孕妇忌饮此酒。【药材功效解析】桃仁、..

【配方】白藓皮200g 露蜂房75g 天麻80g 苦参500g 黍（即黄米）5kg 细曲750g【功用】清热祛风，解毒疗疮。【制法】1 将上述4味药材捣碎，装入纱布袋内； 2 同入锅中，加水7500ml，煮取一半，去掉药袋，备用； 3 细曲研细粉备用，然后将药液和细曲同置入缸中，搅匀，经3天3夜。 4 将黍煮半熟，沥半干..

【配方】皂角刺（炒赤）30g 粉甘草5g 乳香（另研）3g 没药（另研）3g瓜蒌9g 黄酒适量 好酒250ml【功用】解毒止痛。【制法】1 将药捣成末，兑入黄酒于砂锅内搅匀； 2 倒入好酒慢火煎沸，去渣备用。【用法】将煎好的药酒汁液温热服用。【药材功效解析】皂角刺：能活血消肿，托毒排脓。粉甘草：有清热..