一、回锅肉的营养价值二、回锅肉的热量三、回锅肉的宜忌人群回锅肉的营养价值蛋白质猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,..

一、辣汁茄丝简介二、做辣汁茄丝放什么调料三、辣汁茄丝的常见做法四、辣汁茄丝的食物相克知识辣汁茄丝简介辣汁茄丝是一道汉族名菜,属于浙江菜。炸辣椒油时要用小火,以免将干辣椒丝炸焦;炒菜时要用旺火。味道独特..

一、素脆鳝简介二、做素脆鳝放什么调料三、素脆鳝的常见做法四、素脆鳝的食物相克知识素脆鳝简介素脆鳝是浙江省传统的特色名菜,属浙菜系。以香菇为制作主料,素脆鳝的烹饪技巧以炸为主,口味属于香脆。水发香菇条挤..

一、萝卜干炒腊肉简介二、做萝卜干炒腊肉放什么调料三、萝卜干炒腊肉的常见做法四、萝卜干炒腊肉的食物相克知识萝卜干炒腊肉简介萝卜干炒腊肉是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。靓的萝卜干有色泽黄亮、条形..

一、沙姜鸡什么时候放调料二、沙姜鸡的一般做法三、沙姜鸡的由来沙姜鸡什么时候放调料1、沙姜、葱头剁成蓉,沙姜洗净即可,不用去皮。置于小碗内,放入盐、胡椒粉、糖、油搅拌均匀。2、鸡处理干净,最好吊干水。用上..

一、蛋黄焗玉米什么时候放调料二、蛋黄焗玉米的一般做法三、蛋黄焗玉米的由来蛋黄焗玉米什么时候放调料1、锅中放入适量冷水,烧开之后,将准备好的新鲜玉米粒倒入锅中稍微煮熟(倒入玉米后大概煮10分钟左右),然后淋..

一、茶树菇炖五花肉什么时候放调料二、茶树菇炖五花肉的一般做法三、茶树菇炖五花肉的由来茶树菇炖五花肉什么时候放调料1、将所需要的材料洗净切好备用。2、1将五花肉略炒出油后加入盐、鸡精调味料翻炒一会。3、2..

一、香辣回锅鱼简介二、香辣回锅鱼图片三、香辣回锅鱼怎么做最有营养四、香辣回锅鱼怎么做营养会流失五、香辣回锅鱼各食材的处理方法香辣回锅鱼简介香辣回锅鱼,家常做法,香辣口味。草鱼肉性味甘、温、无毒,有暖胃..

一、水晶虾饺简介二、水晶虾饺图片三、水晶虾饺怎么做最有营养四、水晶虾饺怎么做营养会流失五、水晶虾饺各食材的处理方法水晶虾饺简介虾饺是广东地区汉族传统名点,广东省茶楼、酒家的传统小吃。广东人饮茶,少不..

一、白切肉什么时候放调料二、白切肉的一般做法三、白切肉的由来白切肉什么时候放调料1、肋条肉用盐均匀抹匀,腌制30分钟左右。2、腌好后用水清洗,放电饭锅。3、跟大米饭一起煮熟。4、蒜头切成末。5、把蒜末放一空..

一、海棠冬菇简介二、做海棠冬菇放什么调料三、海棠冬菇的常见做法四、海棠冬菇的食物相克知识海棠冬菇简介海棠冬菇是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。此菜颜色精制,鲜嫩清香,营养丰富,四季咸宜。做法简单,成本..

一、哨子面的营养价值二、哨子面的热量三、哨子面的宜忌人群哨子面的营养价值手擀面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维..

一、虎皮尖椒简介二、做虎皮尖椒放什么调料三、虎皮尖椒的常见做法四、虎皮尖椒的食物相克知识虎皮尖椒简介虎皮尖椒是一道广东的传统名菜,属于鲁菜,主要食材是尖椒,主要烹饪工艺是炒。成品外脆内软,辣味十足。以..

一、干锅香辣虾简介二、做干锅香辣虾放什么调料三、干锅香辣虾的常见做法四、干锅香辣虾的食物相克知识干锅香辣虾简介干锅香辣虾制作原料: 鲜活大虾、大蒜、生姜、葱白、朝天椒、香菜根、料酒、生抽、糖。做干锅..

一、清蒸鲫鱼的营养价值二、清蒸鲫鱼的热量三、清蒸鲫鱼的宜忌人群清蒸鲫鱼的营养价值鲫鱼含有丰富的营养成分,如常食,益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。据测定,每百克..

一、白灼虾的营养价值二、白灼虾的热量三、白灼虾的宜忌人群白灼虾的营养价值大虾营养价值很高,每100克大虾所含营养素如下:蛋白质 (18.60克)、脂肪 (0.80克)、碳水化合物 (2.80克)、维生素A (15.00微克)、硫胺素 ..

一、水煮花生的营养价值二、水煮花生的热量三、水煮花生的宜忌人群水煮花生的营养价值花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%～36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。花生..

一、猪皮冻的营养价值二、猪皮冻的热量三、猪皮冻的宜忌人群猪皮冻的营养价值猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。肉皮(包括猪蹄、猪尾)含蛋白质26.4%,是猪肉..

一、红烧鲅鱼的营养价值二、红烧鲅鱼的热量三、红烧鲅鱼的宜忌人群红烧鲅鱼的营养价值鲅鱼的营养价值丰富,被誉为“最有营养的十种海洋鱼类之一”。鲅鱼也叫马鲛,平时多生活在流水及大水体的中上层,游泳迅速,善跳..

一、凉拌秋葵简介二、做凉拌秋葵放什么调料三、凉拌秋葵的常见做法四、凉拌秋葵的食物相克知识凉拌秋葵简介凉拌秋葵是以秋葵为主材的一道凉拌菜肴。味道奇特,凉性食材,不可多吃。其所含的丰富维C和可溶性纤维不仅..

一、凉拌苦瓜简介二、做凉拌苦瓜放什么调料三、凉拌苦瓜的常见做法四、凉拌苦瓜的食物相克知识凉拌苦瓜简介凉拌苦瓜是著名的印度菜,以苦瓜、核桃油、豆瓣酱、精盐、酱油、蒜泥、辣椒丝等主料提炼而成,具有降低血..

一、蒸茄子简介二、做蒸茄子放什么调料三、蒸茄子的常见做法四、蒸茄子的食物相克知识蒸茄子简介茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两季经常食用的大宗蔬菜..

一、隔夜的凉拌青瓜还能不能吃二、凉拌青瓜的食用注意事项隔夜的凉拌青瓜还能不能吃凉拌黄瓜隔夜不能吃!做凉拌菜时最好适量,最好是现做现吃,剩余的凉拌菜不适合隔夜放了。夏天天气炎热,环境中菌类的活动旺盛,凉拌..

一、豆豉蒸排骨简介二、豆豉蒸排骨图片三、豆豉蒸排骨怎么做最有营养四、豆豉蒸排骨怎么做营养会流失五、豆豉蒸排骨各食材的处理方法豆豉蒸排骨简介豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的传统名菜，属于川菜系。以排骨为..

一、葱油海瓜子的营养价值二、葱油海瓜子的热量三、葱油海瓜子的宜忌人群葱油海瓜子的营养价值葱油海瓜子,指用大量的葱花做配料的炒海瓜子。是一道厦门家常菜。葱油海瓜子,指用大量的葱花做配料的炒海瓜子。是一..

一、龟苓膏简介二、龟苓膏图片三、龟苓膏怎么做最有营养四、龟苓膏怎么做营养会流失五、龟苓膏各食材的处理方法龟苓膏简介龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精..

一、红烧黄花鱼简介二、红烧黄花鱼图片三、红烧黄花鱼怎么做最有营养四、红烧黄花鱼怎么做营养会流失五、红烧黄花鱼各食材的处理方法红烧黄花鱼简介红烧黄花鱼属于粤菜，是一道家常菜。主料是黄花鱼，用的是先煎..

一、隔夜的咖喱牛肉饭还能不能吃二、咖喱牛肉饭的食用注意事项隔夜的咖喱牛肉饭还能不能吃隔夜的咖喱牛肉饭可以吃。吃的时候微波一下,咖喱热的时候味道要比冷的吃好吃。其实,讲求的咖喱,都是第二天营业前就用好几..

一、红烧羊排简介二、红烧羊排图片三、红烧羊排怎么做最有营养四、红烧羊排怎么做营养会流失五、红烧羊排各食材的处理方法红烧羊排简介红烧羊排属于家常菜菜谱，主要原料是羊排;工艺是烧，制作简单。羊排性温，肉..

一、干煸花菜简介二、干煸花菜图片三、干煸花菜怎么做最有营养四、干煸花菜怎么做营养会流失五、干煸花菜各食材的处理方法干煸花菜简介干煸花菜是一道以花菜为主材料的家常菜,味道微辣。制作简易,味道鲜美,营养丰..

一、凉拌豆角的营养价值二、凉拌豆角的热量三、凉拌豆角的宜忌人群凉拌豆角的营养价值豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补..

一、三杯鸡的营养价值二、三杯鸡的热量三、三杯鸡的宜忌人群三杯鸡的营养价值每100克鸡肉中含热量698千焦,蛋白质19.3克、脂肪9.4克,糖类1.3克,维生素A4.8微克,维生素B10.09毫克,维生素B20.09毫克,烟酸5.6毫克,维..

一、蒜苗炒牛肉简介二、蒜苗炒牛肉图片三、蒜苗炒牛肉怎么做最有营养四、蒜苗炒牛肉怎么做营养会流失五、蒜苗炒牛肉各食材的处理方法蒜苗炒牛肉简介蒜苗炒牛肉属于家常菜谱，主要原料是牛肉 、蒜苗 、日本小青瓜..

一、咕噜肉的营养价值二、咕噜肉的热量三、咕噜肉的宜忌人群咕噜肉的营养价值咕噜肉,又名古老肉是广东地区特色传统名菜之一,色泽金黄,肉块外裹着一层糖醋芡,香脆微辣,略带酸甜,开胃可口,四季适宜。此菜始于清代。..

一、青椒肉丝简介二、青椒肉丝图片三、青椒肉丝怎么做最有营养四、青椒肉丝怎么做营养会流失五、青椒肉丝各食材的处理方法青椒肉丝简介青椒肉丝又名辣椒肉丝、辣椒炒肉，是一道色香味俱全的汉族名菜。青椒肉丝以..

一、香菇肉片简介二、香菇肉片图片三、香菇肉片怎么做最有营养四、香菇肉片怎么做营养会流失五、香菇肉片各食材的处理方法香菇肉片简介香菇肉片是一道美味的菜肴。这道菜主要是由香菇和,猪肉制作而成,具有香菇独..

一、蛋包饭简介二、做蛋包饭放什么调料三、蛋包饭的常见做法四、蛋包饭的食物相克知识蛋包饭简介蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食,由蛋皮包裹炒饭而成的菜肴。一般是将鸡蛋煎成厚薄均匀的蛋皮,再放上炒..

一、葱油淋鸡简介二、葱油淋鸡图片三、葱油淋鸡怎么做最有营养四、葱油淋鸡怎么做营养会流失五、葱油淋鸡各食材的处理方法葱油淋鸡简介葱油淋鸡是一道由鸡肉、大葱、姜等做成的美食，鸡肉滑，葱油香。这道菜品比..

一、爆炒鱿鱼简介二、做爆炒鱿鱼放什么调料三、爆炒鱿鱼的常见做法四、爆炒鱿鱼的食物相克知识爆炒鱿鱼简介爆炒鱿鱼是一道由鱿鱼等为主要食材做成的菜品,属于家常菜。做爆炒鱿鱼放什么调料1、鱿鱼去内脏,软骨、眼..

一、干煸茶树菇什么时候放调料二、干煸茶树菇的一般做法三、干煸茶树菇的由来干煸茶树菇什么时候放调料1、茶树菇洗净,切老根,加盐水浸泡30分钟,切成段,粗的中间切开。2、肉丝加料酒、生抽、糖、盐、鸡精、淀粉上..