养生导读：水果，我们每天都在吃，特别是现在天气比较热的时候，正是各种各样的水果最热门之时，很多人都抵挡不住水果的诱惑，但吃归吃，一些水果食用宜忌还是必须知道的。不然，即使吃了很多水果，也不一定能达..
阅读:9462时间:2014-07-03
养生导读：在日常生活中，大家都知道吃饭就必须要淘米，人们做饭往往会将淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，淘米水是可以扮演“多重角色”的。它不仅有很多要用功效，更是可以循环利用，下面来给大..
阅读:9483时间:2014-07-03
养生导读：壮阳，一直是男人最重视的问题，如果一个男人那不行了，他会就崩溃的。有的人选择采用药物壮阳，也有的会通过选择合适的食物去壮阳，当然壮阳方法是很多的，不同的壮阳方法会有不同的效果，虽然如此，..
阅读:9392时间:2014-07-04
养生导读：中国就文化历史悠久，有“无酒不成席的说法”,尤其在传统节日与喜庆宴席的时候，亲朋好友碰面，难免会推杯换盏。虽然人人都知道喝酒伤身，但碍于场面与人情，有时不得不喝，喝醉的更是常见。..
阅读:9525时间:2014-07-07
养生导读：夏季骄阳似火，人体非常容易出汗，这时钾、钠会随着汗液流失，这种情况下，很容易中暑，甚至出现浑身无力的现象。都说喝茶能养生，那么夏季应该喝什么茶呢？夏天喝什么茶好？1、金银花茶金银花能清热解..
阅读:9546时间:2014-07-08
养生导读：春季是万物复苏的季节，同样也是不稳定的季节，春风吹来，忽冷忽热，在这样的多风的日子里，饮食应以化气去湿温补为主，而汤类正适合这一特点，春季煲汤不要太油腻、忌燥热，汤里多放胡萝卜，菠菜等菜..
阅读:9672时间:2014-07-08
养生导读：水果是我们常吃的食物之一，水分十分充足，对孕妇来说，吃水果还是有些讲究，并不是所有的水果都能吃，只要选择合适的才可食用。同样的，食物也一样，作为孕妈你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲..
阅读:9595时间:2014-07-09
养生导读：甲减是甲状腺功能减退的简称，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。通常表现为怕冷、流汗减少、皮肤干燥、表情迟钝、心率减慢、食欲不振、大便干燥及疲乏无力等症状。日常生活中，甲减患者应如何进行饮食调理呢？甲减饮食调理原则1、补充适量碘..
阅读:9490时间:2014-07-13
养生导读：气血来源于脏腑，运行于经络，气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。对于女人来说，气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，补气血对于女人来说，是养生..
阅读:9553时间:2014-07-10
养生导读：人之所以需要每天吃东西，就是要从食物中获得一些人体必须的营养能量，而这些营养能量关系着身体的各个方面，所以食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。中医膳食讲究平衡，有一些食物吃了，..
阅读:9490时间:2014-07-10
养生导读：钙是人体所需的重要元素之一，现代人们随着生活水平的的提高，也越来越重视补钙。究竟如何补钙更科学？俗话说“药补不如食补”,在日常生活中，在日常生活中，食物当中钙的来源很多，如果选择..
阅读:9511时间:2014-07-11
养生导读：夏季虽然天气炎热，但同样的雨水也不少，这时候已经是潮湿的天气了，天气反复无常又潮湿会让人由内到外都感觉不适，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此，不少人忙..
阅读:9560时间:2014-07-11
养生导读：减肥瘦身一直是发胖女士关注的话题，瘦身的方法有很多，除了瘦身产品外，饮食是减肥中的重要环节，在饮食的部分做好了功课，减肥就成功一大半了。其中减肥食物与减肥食谱是最受欢迎的，不仅可以巧妙的..
阅读:9532时间:2014-07-14
养生导读：长寿，是每个人都渴望的，但并不是每个人都能做到，现代人生活节奏快、压力大，在这种情况下，拥有一个健康的身体并长寿是很不容易的。当然这并不代表就没有长寿希望，只要改变个人平常喝的饮料，吃的..
阅读:9441时间:2014-07-14
养生导读：很多人都喜欢在休闲时都慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。茶多酚有抑制和杀害病菌的作用，经常饮用对身体很有益处，不过，不是每个人都适合喝茶养生的，虽然茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不..
阅读:9483时间:2014-07-15
养生导读：水果是身体的最好保养品，它营养丰富、味道鲜美、医食兼优，吃了不仅能解口馋，还能为身体提供必要的营养素，更有研究表明，不同的水果在针对一些疾病上具有很好的疗效，相对于药来说，如果是治同一种..
阅读:9448时间:2014-07-15
养生导读：减肥就必须运动，必须节食，必须不停的服用减肥产品吗？显然这不符合正常的生活规律，肥胖虽然有一部分因素是天生的造成的，但后天不良的饮食生活习惯对肥胖的形成影响更大，所以减肥就离不开平时的饮..
阅读:9490时间:2014-07-16
养生导读：便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。 ..
阅读:9252时间:2014-06-16
养生导读：巴西世界杯在火热进行中，看球赛最少不了的就是啤酒。那么你知道喝啤酒有什么好处吗？啤酒有什么营养价值吗？下面一起来看看吧。 啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三..
阅读:9504时间:2014-06-17
养生导读：头发掉的厉害是由很多原因所造成的，工作繁忙，工作压力大是一个原因。此外，休息的不规律、过度疲劳、饮食不规律，经常做头发等因素也会造成严重的掉头发的现象。 要解决掉头发的问题，光用一些具有..
阅读:9231时间:2014-06-28
养生导读：痘印是青春期挥之不去的阴霾，影响美观又影响心情。虽然痘痘已经下去了，可是脸上留下痘坑该怎么办呢？该如何消除脸上的痘坑呢？下面介绍一些治疗痘坑的方法，一起来看看吧。 脸上有痘坑怎么办 1、美..
阅读:9406时间:2014-06-28
养生导读：帮助孩子长高，食补是最好的方法，再加上适当的运动。家长在平时要注重孩子的饮食营养搭配，下面介绍一些能助孩子长高的食物，一起来看看吧。 可以助孩子长高的食物： 1、牛奶 牛奶中富含制造骨骼的营..
阅读:9266时间:2014-06-28
养生导读：湿疹在夏季高发，一些刺激物等都可能导致患者得了湿疹，例如鱼、虾、蟹、牛羊肉、奶制品、特定蔬菜、水果等，除此之外，消化不良、精神紧张、劳累等也可导致湿疹。 湿疹是一种多发疾病，而且湿疹容易..
阅读:9266时间:2014-06-19
养生导读：湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。 湿疹病因复杂，常为内外因相互..
阅读:9392时间:2014-06-19
养生导读：耳鸣，是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。由于不良生活习惯，现代人耳鸣的发病率越来越高，如何通过饮食调理来减少耳鸣的发生呢？下面一起来看看吧。 耳鸣患者..
阅读:9350时间:2014-06-20
养生导读：口臭是一件让自己和旁人都很苦恼的事情，都不敢开口讲话。其诱发因素主要有两点，一是饮食卫生习惯差，导致口腔和肠胃通道受损；二是食道内微生物在作怪。那么，口臭应该怎么调理呢？什么食物可以预防..
阅读:9518时间:2014-06-20
养生导读：柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。吃柠檬的好处：在西式烹饪中，柠檬有很多种用法，可作为装饰也可作为原料..
阅读:9322时间:2014-06-20
养生导读：日常生活中很多常见的食物，似乎平时很常见，有很多人却不知道它们是如此的神通广大。特别是对那些想减肥的女性，很多食物简直是天然的减肥产品，只要吃对了，能很快达成你的减肥目标，到底女人晚上要..
阅读:9406时间:2014-06-23
养生导读：阳痿早泄都是男性为常见的一种性功能障碍疾病，不仅能够导致男性产生严重的自卑心理，同时还严重给夫妻感情抹上了阴影。早泄，无论是功能性的还是器质性的，治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教..
阅读:9448时间:2014-06-24
养生导读：夏天到了，对于中午不得不在外就餐的上班族来说，吃什么已经成了每天小小不言的纠结事件之一。午饭是一天中最重要的一餐——我们需要用好食物犒劳劳累了一上午的身体，还需要足够的营养让身..
阅读:9462时间:2014-06-24
养生导读：有芹菜水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳，是家常菜中比较常见的菜种之一。富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血..
阅读:9539时间:2014-06-25
养生导读：肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器官，如果你不小心吃了让它“讨厌”的食物那么你就要小心了。如今，由于人们饮食生活的不规律，使得很多人的脾胃出现了一些不良的症状反应。现在的..
阅读:9553时间:2014-06-25
养生导读：夏季到了，让人烦恼的健康问题也随之到来，夏季常常衣单被薄，即使身体强健之人也要谨防外感，一但外感也不要轻易使用挥发汗的药物，以免汗多伤心。夏季防病在饮食上要非常重视，吃的食物对身体影响很..
阅读:9483时间:2014-06-26
养生导读：祖国传统中医认为“肾乃先天之本，生命之源”，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。夏天到了，正是补肾的时候，对于男人来说，补肾更是重中之重，因为人只要拥有了健康才能..
阅读:9357时间:2014-06-27
养生导读：孕妇是女人的一个特殊时期，在家庭中占有非常重要的地位，因为关系着未来孩子的健康，孕妇的饮食也是一个家庭关注的焦点，那么孕妇在孕期间到底该吃什么食物补充营养呢？是不是也有些不能沾的食物呢？1..
阅读:9462时间:2014-06-27
养生导读：现代社会，随着工作竞争激烈，生活节奏快，生存环境的恶化，男性健康问题越来越突出，早泄就是让他们感到头痛的一一件事，不仅仅是对身体健康会造成影响，还会给心理造成一定的阴影。男人一但患上了早..
阅读:9567时间:2014-07-11
养生导读：子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。 子宫肌瘤分为多种：肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、粘膜下肌瘤。而引起月经过多的只有肌间和粘..
阅读:9483时间:2014-06-05
养生导读：一年一度的高考来了，天气炎热加上压力又大，使很多考生的消化功能有所下降，食欲也会随之下降。下面介绍一些食物，可以帮助考生安神减压，家长快来看看吧。 补脑养脑食物 1、核桃 核桃因其富含不饱和..
阅读:9301时间:2016-05-22
养生导读：在感冒的时候，人都会食欲不振。有一些汤水对治疗感冒非常有效，而且对身体健康，也都是没有任何的危害，那么感冒喝什么汤好呢？一起来看看吧。 感冒喝什么汤好 银贝雪梨汤 材料：水发银耳20克、雪梨1..
阅读:9385时间:2014-06-06
养生导读：是否很羡慕人家光洁无瑕的肌肤？脸上的痘痘没完没了的长，脸上的痘印也会在脸上不断蔓延，脸部肌肤越来越难看。那么脸上有痘印怎么办呢？有什么方法能够快速去痘印呢？下面就为大家推荐几个有效的去痘..
阅读:9224时间:2014-06-09
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