一、小米的简介二、小米的食用处理方法三、小米的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃小米、小米的注意事项1. 哪些人不能吃小米2. 小米的适用人群3. 小米的食用禁忌小米的简介1、简介小米,原名:粟,也称作粱、狗尾草..

一、山楂的简介二、山楂的食用处理方法三、山楂的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃山楂、山楂的注意事项1. 哪些人不能吃山楂2. 山楂的适用人群3. 山楂的食用禁忌山楂的简介1、简介山楂,又名山里果、山里红,蔷薇..

一、朝鲜蓟的属性二、朝鲜蓟的营养价值、吃朝鲜蓟的好处三、吃朝鲜蓟的最佳时间四、朝鲜蓟的选购方法五、朝鲜蓟的副作用朝鲜蓟的属性1、科属菜蓟属。2、产地南欧及中亚细亚尚有野生种,法国栽培最多,云南有栽培。..

一、川桂枝的属性二、川桂枝的营养价值、吃川桂枝的好处三、吃川桂枝的最佳时间四、川桂枝的选购方法五、川桂枝的副作用川桂枝的属性1、科属樟科。2、产地全国各地。3、别名川桂枝,正名:肉桂(学名:Cinnamomum cas..

一、鱼柳的属性二、鱼柳的营养价值、吃鱼柳的好处三、吃鱼柳的最佳时间四、鱼柳的选购方法五、鱼柳的副作用鱼柳的属性1、科属鱼柳。2、产地全国各地。3、别名鱼柳。4、简介鱼柳是一道由鱼肉为主要材料做成的菜品,..

一、鱼油的属性二、鱼油的营养价值、吃鱼油的好处三、吃鱼油的最佳时间四、鱼油的选购方法五、鱼油的副作用鱼油的属性1、科属不饱和脂肪成分。2、产地3、别名别名:鱼脂。4、简介鱼油主要取自于海洋鱼,是鱼体内所..

一、明矾的属性二、明矾的营养价值、吃明矾的好处三、吃明矾的最佳时间四、明矾的选购方法五、明矾的副作用明矾的属性1、科属结晶体,食品添加剂。2、产地全国各地。3、别名明矾又称:十二水合硫酸铝钾、白矾、钾矾..

一、生麦芽的属性二、生麦芽的营养价值、吃生麦芽的好处三、吃生麦芽的最佳时间四、生麦芽的选购方法五、生麦芽的副作用生麦芽的属性1、科属禾木科。2、产地全国各地;置通风干燥处,防潮,防蛀。3、别名生麦芽又称..

一、锁阳的属性二、锁阳的营养价值、吃锁阳的好处三、吃锁阳的最佳时间四、锁阳的选购方法五、锁阳的副作用锁阳的属性1、科属锁阳科。2、产地锁阳分布于中国新疆(准噶尔盆地、吐鲁番盆地、塔里木盆地、阿尔泰山地..

一、鱼排的属性二、鱼排的营养价值、吃鱼排的好处三、吃鱼排的最佳时间四、鱼排的选购方法五、鱼排的副作用鱼排的属性1、科属鱼肉制品。2、产地全国各地。3、别名鱼排。4、简介鱼排实际上就是鱼骨,但是鱼排通常是..

一、鸡皮的属性二、鸡皮的营养价值、吃鸡皮的好处三、吃鸡皮的最佳时间四、鸡皮的选购方法五、鸡皮的副作用鸡皮的属性1、科属鸡皮。2、产地全国各地。3、别名鸡皮。4、简介鸡皮知识介绍:动物“鸡”的皮。鸡皮烹饪..

一、马苏里拉奶酪的属性二、马苏里拉奶酪的营养价值、吃马苏里拉奶酪的好处三、吃马苏里拉奶酪的最佳时间四、马苏里拉奶酪的选购方法五、马苏里拉奶酪的副作用马苏里拉奶酪的属性1、科属乳制品。2、产地马苏里拉..

一、亚力酒的属性二、亚力酒的营养价值、吃亚力酒的好处三、吃亚力酒的最佳时间四、亚力酒的选购方法五、亚力酒的副作用亚力酒的属性1、科属烈性酒。2、产地主要产地:“斯里兰卡”“印尼”“菲律宾”等东南亚、南..

一、蕹菜芽的属性二、蕹菜芽的营养价值、吃蕹菜芽的好处三、吃蕹菜芽的最佳时间四、蕹菜芽的选购方法五、蕹菜芽的副作用蕹菜芽的属性1、科属番薯属。2、产地蕹菜芽是番薯属光萼组植物。在福建、广西、贵州、四川..

一、红蘑的属性二、红蘑的营养价值、吃红蘑的好处三、吃红蘑的最佳时间四、红蘑的选购方法五、红蘑的副作用红蘑的属性1、科属伞菌科。2、产地红蘑分布于中国的河北、山西、吉林、黑龙江、辽宁、云南、西藏、广东..

一、参鱼的属性二、参鱼的营养价值、吃参鱼的好处三、吃参鱼的最佳时间四、参鱼的选购方法五、参鱼的副作用参鱼的属性1、科属鲤科。2、产地参鱼分布于中国大陆、越南北部、朝鲜半岛、俄罗斯及台湾。台湾分布于北..

一、鸡蛋糕的属性二、鸡蛋糕的营养价值、吃鸡蛋糕的好处三、吃鸡蛋糕的最佳时间四、鸡蛋糕的选购方法五、鸡蛋糕的副作用鸡蛋糕的属性1、科属糕点类。2、产地全国各地，特别是遵义，宜丰。3、别名鸡蛋糕。4、简介..

一、章鱼的属性二、章鱼的营养价值、吃章鱼的好处三、吃章鱼的最佳时间四、章鱼的选购方法五、章鱼的副作用章鱼的属性1、科属鞘属(章鱼属)。2、产地章鱼广泛分布于世界各地热带及温带海域。中国南北沿海均有分布..

一、银杏果的属性二、银杏果的营养价值、吃银杏果的好处三、吃银杏果的最佳时间四、银杏果的选购方法五、银杏果的副作用银杏果的属性1、科属银杏属。2、产地银杏在中国、日本、朝鲜、韩国、加拿大、新西兰、澳大..

一、文蛤的属性二、文蛤的营养价值、吃文蛤的好处三、吃文蛤的最佳时间四、文蛤的选购方法五、文蛤的副作用文蛤的属性1、科属文蛤属。2、产地文蛤主产区如东县沿海地区,其经济价值高、营养丰富、肉质鲜美,为如东..

一、白芍的属性二、白芍的营养价值、吃白芍的好处三、吃白芍的最佳时间四、白芍的选购方法五、白芍的副作用白芍的属性1、科属毛茛科。2、产地白芍分布中国安徽、黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕..

一、黄豆酱的属性二、黄豆酱的营养价值、吃黄豆酱的好处三、吃黄豆酱的最佳时间四、黄豆酱的选购方法五、黄豆酱的副作用黄豆酱的属性1、科属调味酱。2、产地全国各地。3、别名黄豆酱又称大豆酱、豆酱。4、简介黄..

一、优酪乳的属性二、优酪乳的营养价值、吃优酪乳的好处三、吃优酪乳的最佳时间四、优酪乳的选购方法五、优酪乳的副作用优酪乳的属性1、科属乳制品。2、产地全国各地。3、别名优酪乳。4、简介优酪乳是从鲜奶转化..

一、蛤蚧的属性二、蛤蚧的营养价值、吃蛤蚧的好处三、吃蛤蚧的最佳时间四、蛤蚧的选购方法五、蛤蚧的副作用蛤蚧的属性1、科属药食两用食物。2、产地分布于孟加拉、柬埔寨、中国、印度、印尼、老挝、马来西亚、缅..

一、淡奶的属性二、淡奶的营养价值、吃淡奶的好处三、吃淡奶的最佳时间四、淡奶的选购方法五、淡奶的副作用淡奶的属性1、科属奶制品。2、产地全国各地。3、别名淡奶又称为奶水、乳水、蒸发奶、蒸发奶水。4、简介..

一、黄唇鱼的属性二、黄唇鱼的营养价值、吃黄唇鱼的好处三、吃黄唇鱼的最佳时间四、黄唇鱼的选购方法五、黄唇鱼的副作用黄唇鱼的属性1、科属黄唇鱼属。2、产地黄唇鱼主要产区在广东沿海和闽南渔场。3、别名黄唇鱼..

一、水蒿的属性二、水蒿的营养价值、吃水蒿的好处三、吃水蒿的最佳时间四、水蒿的选购方法五、水蒿的副作用水蒿的属性1、科属菊科。2、产地水蒿广泛分布于我国的东北、河北,山东、河南、山西等地,在国外,朝鲜、原..

一、紫花苜蓿的属性二、紫花苜蓿的营养价值、吃紫花苜蓿的好处三、吃紫花苜蓿的最佳时间四、紫花苜蓿的选购方法五、紫花苜蓿的副作用紫花苜蓿的属性1、科属苜蓿属。2、产地原产于小亚细亚、伊朗、外高加索一带。..

一、葵花子仁的属性二、葵花子仁的营养价值、吃葵花子仁的好处三、吃葵花子仁的最佳时间四、葵花子仁的选购方法五、葵花子仁的副作用葵花子仁的属性1、科属菊科。2、产地原产北美洲,世界各地均有栽培。3、别名葵..

一、杨梅的简介二、杨梅的食用处理方法三、杨梅的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃杨梅、杨梅的注意事项1. 哪些人不能吃杨梅2. 杨梅的适用人群3. 杨梅的食用禁忌杨梅的简介1、简介杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或..

一、莴笋的简介二、莴笋的食用处理方法三、莴笋的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃莴笋、莴笋的注意事项1. 哪些人不能吃莴笋2. 莴笋的适用人群3. 莴笋的食用禁忌莴笋的简介1、简介莴笋又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种..

一、田七的简介二、田七的食用处理方法三、田七的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃田七、田七的注意事项1. 哪些人不能吃田七2. 田七的适用人群3. 田七的食用禁忌田七的简介1、简介田七又名三七、金不换、三七参..

一、柠檬的简介二、柠檬的食用处理方法三、柠檬的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃柠檬、柠檬的注意事项1. 哪些人不能吃柠檬2. 柠檬的适用人群3. 柠檬的食用禁忌柠檬的简介1、简介柠檬,芸香科柑橘属植物,柠檬又..

一、芝麻的简介二、芝麻的食用处理方法三、芝麻的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃芝麻、芝麻的注意事项1. 哪些人不能吃芝麻2. 芝麻的适用人群3. 芝麻的食用禁忌芝麻的简介1、简介芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的..

一、紫米的简介二、紫米的食用处理方法三、紫米的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃紫米、紫米的注意事项1. 哪些人不能吃紫米2. 紫米的适用人群3. 紫米的食用禁忌紫米的简介1、简介紫米是水稻的一个品种,属于糯米..

一、土豆的简介二、土豆的食用处理方法三、土豆的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃土豆、土豆的注意事项1. 哪些人不能吃土豆2. 土豆的适用人群3. 土豆的食用禁忌土豆的简介1、简介马铃薯,属茄科多年生草本植物,..

一、草莓的简介二、草莓的食用处理方法三、草莓的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃草莓、草莓的注意事项1. 哪些人不能吃草莓2. 草莓的适用人群3. 草莓的食用禁忌草莓的简介1、简介草莓,多年生草本,高10-40厘米。..

一、葡萄的简介二、葡萄的食用处理方法三、葡萄的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃葡萄、葡萄的注意事项1. 哪些人不能吃葡萄2. 葡萄的适用人群3. 葡萄的食用禁忌葡萄的简介1、简介葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植..

一、菱角菜的属性二、菱角菜的营养价值、吃菱角菜的好处三、吃菱角菜的最佳时间四、菱角菜的选购方法五、菱角菜的副作用菱角菜的属性1、科属荠属。2、产地荠菜生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区..

一、鱼胶粉的属性二、鱼胶粉的营养价值、吃鱼胶粉的好处三、吃鱼胶粉的最佳时间四、鱼胶粉的选购方法五、鱼胶粉的副作用鱼胶粉的属性1、科属蛋白质凝胶。2、产地全国各地。3、别名鱼胶粉,又称明胶,是一种从动物的..