一、茶树菇炒肉简介二、茶树菇炒肉怎么做最有营养三、茶树菇炒肉怎么做营养会流失四、茶树菇炒肉各食材的处理方法茶树菇炒肉简介茶树菇炒肉片爽滑可口,味道鲜美。由于茶树菇本身就很鲜美,因此本菜不需要加味精,更..

一、正宗锅包肉的营养价值二、正宗锅包肉的热量三、正宗锅包肉的宜忌人群正宗锅包肉的营养价值锅包肉,是东北一道特色菜。锅包肉是很多人都喜爱的一道东北名菜,口感香酥可口,男女老幼都可食用。锅包肉是为适应外宾..

一、凉拌白菜心的营养价值二、凉拌白菜心的热量三、凉拌白菜心的宜忌人群凉拌白菜心的营养价值据营养学家测定,每百克大大白菜中含水分95.14克、蛋白质0.86克、脂肪0.1克、碳水化合物3.9克(其中含膳食纤维0.94克)..

一、尖椒干豆腐的营养价值二、尖椒干豆腐的热量三、尖椒干豆腐的宜忌人群尖椒干豆腐的营养价值尖椒的营养价值青尖椒在日常烹调中经常用到,但很多人不知道该如何判断尖椒到底辣不辣?通常情况下,身宽体胖、个头偏大..

一、苦瓜焖排骨简介二、苦瓜焖排骨怎么做最有营养三、苦瓜焖排骨怎么做营养会流失四、苦瓜焖排骨各食材的处理方法苦瓜焖排骨简介苦瓜焖排骨是一款家常菜品,制作原料主要有苦瓜、排骨等。排骨粉红油亮,苦瓜保有青..

一、蜜汁叉烧肉简介二、蜜汁叉烧肉怎么做最有营养三、蜜汁叉烧肉怎么做营养会流失四、蜜汁叉烧肉各食材的处理方法蜜汁叉烧肉简介蜜汁叉烧肉是广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。叉烧肉是广式烧腊中的经典,很多人..

一、胡辣汤简介二、胡辣汤怎么做最有营养三、胡辣汤怎么做营养会流失四、胡辣汤各食材的处理方法胡辣汤简介胡辣汤,又名糊辣汤,中国名小吃,起源于河南省,尤以周口市西华县逍遥镇胡辣汤最为出名。是中国北方早餐中..

一、广式白切鸡简介二、广式白切鸡怎么做最有营养三、广式白切鸡怎么做营养会流失四、广式白切鸡各食材的处理方法广式白切鸡简介白切鸡是两广的名菜,所谓无鸡不成宴,就是两广人凡有宴席必有白切鸡。白切鸡深受广..

一、清蒸武昌鱼简介二、清蒸武昌鱼怎么做最有营养三、清蒸武昌鱼怎么做营养会流失四、清蒸武昌鱼各食材的处理方法清蒸武昌鱼简介清蒸武昌鱼是湖北省的一道传统名菜。清蒸武昌鱼通常选用鲜活的武昌鱼为主料,配以冬..

一、红烧鹌鹑蛋什么时候放调料二、红烧鹌鹑蛋的一般做法三、红烧鹌鹑蛋的由来红烧鹌鹑蛋什么时候放调料1、鹌鹑蛋用水冲干净,在锅里煮开后即关火焖5分钟,待凉后剥壳备用。2、红萝卜,青椒,土豆切块,姜切片,蒜去皮。..

一、苦瓜焖排骨什么时候放调料二、苦瓜焖排骨的一般做法三、苦瓜焖排骨的由来苦瓜焖排骨什么时候放调料1、排骨斩小块,用适量盐、生粉腌制一下。2、苦瓜洗净切小块。3、热锅下适量的油,倒入切好的苦瓜煸炒,再放适..

一、银耳莲子羹简介二、做银耳莲子羹放什么调料三、银耳莲子羹的常见做法四、银耳莲子羹的食物相克知识银耳莲子羹简介银耳莲子羹,特色传统名点。口感浓甜润滑,美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,..

一、香辣藕丁简介二、做香辣藕丁放什么调料三、香辣藕丁的常见做法四、香辣藕丁的食物相克知识香辣藕丁简介先将里脊肉切成丁, 加入盐等调味料腌制入味, 腌制时加入点油炒出来的肉质更嫩;藕切成小丁后不马上炒制需..

一、香辣牛肉什么时候放调料二、香辣牛肉的一般做法三、香辣牛肉的由来香辣牛肉什么时候放调料1、牛肉切大块。2、洋葱切粒,葱切段,将香叶、草果、花椒和山楂干装进料包袋。3、牛肉块凉水下锅,大火烧开后再煮3-5分..

一、梅花糯米团的营养价值二、梅花糯米团的热量三、梅花糯米团的宜忌人群梅花糯米团的营养价值糯米是大米的一种,从黏性程度上分,大米有糯米、粳米和籼米三种,糯米含磷质略低于粳米,黏度大。糯米是一种有黏性的、..

一、铁锅炖鱼的营养价值二、铁锅炖鱼的热量三、铁锅炖鱼的宜忌人群铁锅炖鱼的营养价值鱼是进补的良好水产食品,不仅味道鲜美,而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解..

一、春笋三杯鸡的营养价值二、春笋三杯鸡的热量三、春笋三杯鸡的宜忌人群春笋三杯鸡的营养价值鸡的营养价值鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡..

一、盐水鸭肝的营养价值二、盐水鸭肝的热量三、盐水鸭肝的宜忌人群盐水鸭肝的营养价值鸭肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩..

一、上海醉鸡的营养价值二、上海醉鸡的热量三、上海醉鸡的宜忌人群上海醉鸡的营养价值鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育..

一、水晶虾仁的营养价值二、水晶虾仁的热量三、水晶虾仁的宜忌人群水晶虾仁的营养价值虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固..

一、脆辣鸡胗的营养价值二、脆辣鸡胗的热量三、脆辣鸡胗的宜忌人群脆辣鸡胗的营养价值鸡胗就是鸡的胃。杀鸡后,取出鸡胗,立即取下内壁,清洗干净后,晒干,他能生用或炒用。鸡胗为紫红色,质韧,熟后脆嫩。韧脆适中,口..

一、肉末酸豆角的营养价值二、肉末酸豆角的热量三、肉末酸豆角的宜忌人群肉末酸豆角的营养价值酸豆角的营养价值每100克酸豇豆中含能量134.75千卡,蛋白质6.77克,脂肪1.74克,碳水化合物29.98克,膳食纤维6.68克,维生..

一、蜜汁叉烧肉的营养价值二、蜜汁叉烧肉的热量三、蜜汁叉烧肉的宜忌人群蜜汁叉烧肉的营养价值说到叉烧肉的营养价值,不得不说猪肉了。因为叉烧肉的主要成分是猪肉,猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊..

一、牙签牛肉的营养价值二、牙签牛肉的热量三、牙签牛肉的宜忌人群牙签牛肉的营养价值1、牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白..

一、荔浦芋扣肉的营养价值二、荔浦芋扣肉的热量三、荔浦芋扣肉的宜忌人群荔浦芋扣肉的营养价值荔浦芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙..

一、腐乳空心菜的营养价值二、腐乳空心菜的热量三、腐乳空心菜的宜忌人群腐乳空心菜的营养价值空心菜可食用部分为76%。每l00g中含能量84kj、水分92.9g、蛋白质2.2g、脂肪0.3g、膳食纤维1.4g、碳水化合物2.2g、胡..

一、蚝香芋泥球的营养价值二、蚝香芋泥球的热量三、蚝香芋泥球的宜忌人群蚝香芋泥球的营养价值香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克..

一、芝心紫薯球的营养价值二、芝心紫薯球的热量三、芝心紫薯球的宜忌人群芝心紫薯球的营养价值紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括1..

一、葱烤鲫鱼的营养价值二、葱烤鲫鱼的热量三、葱烤鲫鱼的宜忌人群葱烤鲫鱼的营养价值鲫鱼含有丰富的营养成分,如常食,益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。据测定,每百克..

一、溜肥肠的营养价值二、溜肥肠的热量三、溜肥肠的宜忌人群溜肥肠的营养价值肥肠营养分析:每100克所含营养元素:热量196 (千卡)硫胺素0.06 (毫克)钙10 (毫克)蛋白质6.9 (克)核黄素0.11 (毫克)镁8 (毫克)脂肪18.7 ..

一、杭椒牛柳的营养价值二、杭椒牛柳的热量三、杭椒牛柳的宜忌人群杭椒牛柳的营养价值牛肉的营养素含量:(每百克)蛋白质 (19.90克) ,脂肪 (4.20克) ,碳水化合物 (2.00克) ,胆固醇 (84.00毫克) ,维生素A (7.00微克)..

一、清蒸武昌鱼的营养价值二、清蒸武昌鱼的热量三、清蒸武昌鱼的宜忌人群清蒸武昌鱼的营养价值武昌鱼俗称团头鲂、缩项鳊。据《武昌县志》载:鲂,即鳊鱼,又称缩项鳊,产樊口者甲天下。是处水势回旋,深潭无底,渔人置..

一、广椒土豆片的营养价值二、广椒土豆片的热量三、广椒土豆片的宜忌人群广椒土豆片的营养价值一般新鲜土豆中所含成分:淀粉9～20%,蛋白质1.5～2.3%,脂肪0.1～1.1%,粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:..

一、双椒鸡丝什么时候放调料二、双椒鸡丝的一般做法三、双椒鸡丝的由来双椒鸡丝什么时候放调料1、青椒、红椒、鸡胸肉洗净切丝,姜、蒜切末。2、将鸡胸肉用糖、鸡精、酱油、料酒抓拌均匀,然后加适量的生粉拌匀。3、..

一、蚝油白菜包什么时候放调料二、蚝油白菜包的一般做法三、蚝油白菜包的由来蚝油白菜包什么时候放调料1、主材料;2、留葱绿8根,剩下的切末,姜切片;3、绿色的部分入肉馅中,热油锅,放入姜片爆出香味后不要,加葱白做..

一、糖醋辣排骨什么时候放调料二、糖醋辣排骨的一般做法三、糖醋辣排骨的由来糖醋辣排骨什么时候放调料1、排骨斩小块,用清水浸泡1小时,洗去血污。2、加入盐,糖,生抽,料酒腌制1小时。3、生粉入盆,与排骨和匀,挂成..

一、麻辣香锅什么时候放调料二、麻辣香锅的一般做法三、麻辣香锅的由来麻辣香锅什么时候放调料1、将图中的蔬菜洗净、切块或切片,入开水中焯熟。2、将图中的食材洗净,牛肉、鸡胸肉切小块3、油烧热,比平时炒菜多放..

一、腊汁肉夹馍的营养价值二、腊汁肉夹馍的热量三、腊汁肉夹馍的宜忌人群腊汁肉夹馍的营养价值肉夹馍中夹有猪肉、辣椒、香菜等食物。大家都知道猪肉为我们提供了优质蛋白质和人体必需的脂肪酸。常吃猪肉可提供血..

一、糖不甩的营养价值二、糖不甩的热量三、糖不甩的宜忌人群糖不甩的营养价值糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁..

一、九转大肠的营养价值二、九转大肠的热量三、九转大肠的宜忌人群九转大肠的营养价值大肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的..