小编导读： 冬至就到了，作为一个重要节气，我国北方大多有吃饺子的习俗，那么冬至的饺子该怎么吃呢？冬至吃饺子不冻耳朵？ 传说冬至吃饺子缘起于东汉医圣张仲景，据说在冬天张仲景看到百姓因寒冷冻坏了耳朵，故..
阅读:9441时间:2012-12-30
小编导读：橙子是大家非常喜欢的一种水果，它含有丰富的维生素C，对美白养颜，防治感冒都有不错的效果。那么如何挑选新鲜好吃的橙子呢？ 水果一般都是从原产地运来的，一般非原产地运过来的水果几乎都要使用果蜡..
阅读:9182时间:2012-12-22
小编导读：近日有网友在微博上发布一张板蓝根泡面的图引发众网友“围观”，黑糊糊的汤汁浸着面条的配图让此微博短时间内被转发了两万多次。有网友称泡面是“上火”的，而板蓝根是“败..
阅读:9427时间:2012-12-25
小编导读：陈醋是一种我们日常生活中常见的调味料。而老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和酸。食用陈醋能促进我们的肠道蠕动，降低血脂等功效。因此它不单单只是调味料那么简单。 醋是一种..
阅读:9455时间:2012-12-28
养生导语：寒冷的冬季，很多人的抗寒力、免疫力低下，常被冻得手脚直哆嗦。那么，冬季该如何御寒呢？最简单的方法莫过于食疗抗寒了。下面，小编频道小编就为你介绍一些可以增强御寒力的红色食物，让你一边吃一边..
阅读:9210时间:2013-01-03
小编导读：冬季因天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，因此，一般情况冬季饮食养生常推荐一些清热润燥的食材，莲藕就是在秋冬干燥时节格外受宠的食物，今天食神教大家做一道麻辣凉拌藕片，不但香辣可口，还可..
阅读:9161时间:2013-01-04
小编导读：最近几年，每年总有一些年度食物引领风骚一整年，占据了人们的所有视线。下面小编为大家盘点，2012年度最热门食品。一、切糕说到2012年度的热门食品，一定非“切糕”莫属。一个简单的打架案..
阅读:9462时间:2013-01-05
小编导读：冬季一来，天寒地冻，烹煮一道滋补靓汤不但可以保健养生，还能促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。今天推荐一道暖补的海带排骨汤，帮您驱散冬日的寒冷。 骨头中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微..
阅读:9497时间:2014-11-25
小编导读：钙是贯穿人一生的饮食计划，不少食物都是钙很好的来源。在这里，想给大家推荐一道简单美味、营养健康的家常补钙菜——豆腐炖鱼。 豆腐软滑、入口即化的口感让人爱不释口，素有美肌肤、..
阅读:9371时间:2014-11-25
小编导读：秋冬季节是火锅涮羊肉经营旺季，但是有不法商家用廉价的猪肉或鸭肉添加色素、香精制作出假冒的羊肉来欺骗消费者，怎么看出我们吃的是真的羊肉还是假的呢？对于普通消费者来说，最好的方法就是去清真农..
阅读:9392时间:2014-12-02
小编导读：蒜辛，温。归脾、胃、肺经。多吃大蒜有好处。蒜的神奇之处在于，它的“一生”各个生长阶段，皆可被人们拿来食用或入菜烹调，用法多样而又味道炯异。物尽其用的法则在蒜的身上得到了最大限..
阅读:9413时间:2014-11-21
小编导读：一项新研究中的发现可能会给你提供一种完美良药，用于对抗你在未来即将到来的假期中可能会存在的过度饱食，当然，还包括你的瘦身工程。你不需要把巧克力减少到仅仅一块，把鸡尾酒减少到只有几小口。..
阅读:9420时间:2012-11-27
小编导读：奶汤，白如乳汁，味浓醇厚，可能很多人认为它比清汤更营养，在熬汤或者打火锅的时候也有相当一部分人选择奶汤。但营养学家指出，奶汤并不比清汤有营养。 奶汤白如乳汁，奶汤的乳白色，和牛奶颜色的形..
阅读:9364时间:2012-11-29
小编导读：在煲汤的时候，一不小心盐放多了，而加水会冲淡了汤味，这时应该怎么处理呢？冬天到来，热乎乎的汤成为了人们餐桌上的必备菜品。冬天喝汤不但可以调节口味、补充津液。冬天养生要滋阴防燥，因此在喝汤..
阅读:9476时间:2012-12-06
小编导读：“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。现在我们为大家推荐10种让你充满正面能量的..
阅读:9385时间:2012-12-12
小编导读：名贵食材的高昂价格，让普通消费者望而却步，那么从实用角度来讲，我们身边又有哪些食材可以与这些名贵食材的营养媲美的呢? 这些名贵食材的价格偏高，除去人为炒作的原因，还由很多客观因素决定，比如..
阅读:9434时间:2012-12-10
小编导读：醋是我们日常生活中经常食用的调味品，我们都知道很多菜肴可以加醋也可以不加醋，那么你知道哪些菜肴是必须加醋的吗，下面我们一起来看一下：1、炒豆芽 豆芽中除含有丰富的维生素C之外，还含有维生素B1..
阅读:9413时间:2012-12-10
小编导语：随着双节的到来，不少人已经开始约亲朋戚友一起欢度佳节。那么，在胡海胡吃的聚餐同时，我们该如何选择正确饮食来均衡我们的身体了。下面小编分享中秋国庆应吃的8大养生菜，让你平安度佳节。 白色..
阅读:9336时间:2013-05-09
小编导读：俗话说，“一夏无病三分虚”。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，..
阅读:9371时间:2012-10-05
1、就餐环境不愉快 现代研究认为，不良的情绪变化是癌症的“活化剂”。有学者收集近50年的资料，发现忧郁、焦虑、失望和悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏，这种情绪潜伏通常只要1~2年，就可能引起..
阅读:9434时间:2014-04-24
小编导读：明代医家李时珍说：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。红薯营养丰富 红薯有丰富的营养，据测定，每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗纤维5克、脂肪2克，还含有多种维生素和矿物质。红薯营养..
阅读:9427时间:2012-03-21
小编导读：现在，很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它们的营养特点和保健功效吗？又有哪些人不适合吃这些食物呢？大米最滋补 最滋补的是大米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米..
阅读:9301时间:2012-10-19
小编导读： 秋季养生喝什么汤好?秋天是进补的最佳季节，唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出，秋季的饮食要“减辛增酸”，其原理是秋季肺气盛而肝气虚，在五行上“金能克木”，因此，为防止..
阅读:9511时间:2012-10-24
小编导读：万圣节是西方国家的传统节日，庆祝活动从10月31日晚开始，称为万圣节前夜(Halloween)。这一夜是一年中最“闹鬼”的一夜，所以也叫“鬼节”。主要流行在说习惯英语的一些国家。在..
阅读:9441时间:2014-05-07
养生提示：生活中，很多人虚则补，但是中医里，虚又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，不能一概而论。尤其是秋冬季节，选用温补中药，可以增强人体肺腑活力，防病强身。但是不同的虚症需要辩证用药，否则当心适得其反..
阅读:9427时间:2012-11-01
小编导读：近日，有网友抱怨自己的男朋友家里做西红柿炒鸡蛋竟然放糖，“祖孙三代都放糖”，真是“毁三观”！此话一出，顿时引起广泛争论，一些网友随声附和，另一些网友表示“西红柿炒..
阅读:9378时间:2012-11-03
养生提示：动物中的脂肪如胆固醇在人体内很难分解，附着于人体血管上，日积月累，血管变得越来越窄，通过的血液量越来越少，迫使心脏承受很大的负担，要用力将血液送到阻塞而紧缩的血管中，这就容易患上心脏病、..
阅读:9462时间:2012-11-05
小编导读：说起鸡蛋好处，比比皆是。但现在市场上不良商贩出售假鸡蛋的事情时有发生。那作为普通消费者，我们应该怎么购买合格放心的鸡蛋呢？鸡蛋富含多种人体所需的营养对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于..
阅读:9336时间:2012-11-06
小编导读：又到了吃烤红薯的季节啦。有人说，幸福是什么？就是寒冷的冬天里捧上一个热腾腾的烤红薯。不过，吃红薯也是有宜忌的。 宜中午吃 红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙..
阅读:9413时间:2012-11-07
小编导读：中医专家一直认为秋季养生是进补的好时节。女人 、美容护肤吃那些食物进补呢?红枣是女人滋补的好帮手哦，分享秋季养生汤给广大的女性朋友。一、莲藕排骨汤莲藕具有非常高的营养价值，本是就具有帮助女性养血补血的作用。做成莲藕排骨汤可以很好的帮助滋阴补血，健脾养心，安神养颜功效。..
阅读:9413时间:2012-09-25
小编导读：大家知道睡眠是五行蔬菜汤吗?又掀起了中医养生的热潮。五行养生汤将中医养生五行合一，含有丰富的营养成分，能增强抵抗力。你想知道五行蔬菜汤怎么做吗?牛蒡可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。 促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，血小板，使T细胞以3..
阅读:9329时间:2012-09-25
小编导读：秋季养生是男人补肾的大好时机，补肾壮阳的食物有哪些呢?吃什么养生粥能壮阳呢?小编，教你养生粥大全。男人轻松补肾壮阳。1、韭菜粥：韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。韭菜味甘、辛，可温肾壮阳。医药常常用于补肾阳虚，精..
阅读:9441时间:2012-09-25
小编导读：桂圆的营养价值很高，中医认为养生最好就食桂圆。早晨食用可以补脾胃。晚上吃可以有效的安神。你知道如何用桂圆做食疗吗?一起来看看。桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失..
阅读:9245时间:2012-09-25
小编导读：中秋佳节，少不了月饼当然也少不了螃蟹啦。秋季是螃蟹肉质最鲜美可口的时候，很多人都会选择吃螃蟹。但是螃蟹与一些食物有相克作用，你知道哪些食物不能和螃蟹一起吃吗?1、不要和柿子一起吃蟹肥的时候..
阅读:9294时间:2012-09-27
小编导读：水果是我们日常生活中必不可少补充维生素的主要来源，但是水果毕竟也只是水果，并不可以当饭吃，水果当饭吃必然造成营养不良等症状，爱美减肥的女士们，请不要再用水果当饭来减肥了。美味“水果季”又到了。专家指出，食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原..
阅读:9434时间:2012-09-27
小编导读：红薯俗称山芋，有抗癌、治疗便秘的功效。大家知道怎么吃红薯吗?怎么吃红薯抗癌的效果最有效。今天，小编分享红薯怎么吃最健康!如何吃抗癌。红薯能防流感天气转冷，流感风暴再次来袭。美国媒体近日刊文指出，红薯有助于抵御流感，防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人..
阅读:9308时间:2012-09-27
小编导读：中秋节将至，家人团聚共聚一堂。边赏月边品尝着美味佳肴，大家知道中秋有什么美食吗?今天，小编分享几种最受欢迎的美食佳肴。1、大闸蟹这是江浙一带的习俗，中秋正是“蟹膏肥，稻花香”的季节。一轮满月，一壶清酒，几个老友，一盘大闸蟹，个中滋味让神往的。回到世俗的生活：..
阅读:9385时间:2012-09-27
小编导读：妈妈们常常遇到这样的烦恼：别人家的宝宝吃饭津津有味，可是自己的宝宝到了用餐时间却拖拖拉拉，吃什么都提不起兴趣，连哄带骗都不奏效，甚而出现偏食、拒食的现象。吃饭往往是孩子与父母的矛盾焦点，..
阅读:9378时间:2012-09-27
小编导读：奶粉安全一直是家长放不下心的话题，如何够买到健康营养的奶粉跨国奶粉贸易商向记者悉数山寨“原装进口”奶粉的猫腻 澳大利亚乳业局行政长官教中国消费者如何辨别真伪。8月9日，本报曾报道进..
阅读:9329时间:2012-09-27
小编导读：估计很多有经验的家长都会发现一个问题，就是我们的孩子宰你假期的时候基本上都是不吃主食的，只是爱吃零食的，但是其实为了孩子的健康着想我们要知道哪些零食是适合的，哪些零食是不适合我们的宝宝的..
阅读:9378时间:2012-09-27
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