一、羊耳鸡塔的营养价值二、羊耳鸡塔的热量三、羊耳鸡塔的宜忌人群羊耳鸡塔的营养价值鸡脯肉:鸡脯肉中含有较多的B族维生素,具有恢复疲劳、保护皮肤的作用;大腿肉中含有较多的铁质,可改善缺铁性贫血;翅膀肉中含有..

一、乡村嫩鸡简介二、做乡村嫩鸡放什么调料三、乡村嫩鸡的常见做法四、乡村嫩鸡的食物相克知识乡村嫩鸡简介乡村嫩鸡是一道简单的家常菜,所用材料为仔公鸡1只(约1500克),尖青椒25克,菜油50克,老姜10克,大葱10克,大..

一、油泼肉简介二、做油泼肉放什么调料三、油泼肉的常见做法四、油泼肉的食物相克知识油泼肉简介油泼肉是山西省最着名的汉族传统菜肴,起源于明代,原是官府中的一道名菜,后来传到太原一带民间,再逐渐传播至山西其..

一、烩鸭四宝的营养价值二、烩鸭四宝的热量三、烩鸭四宝的宜忌人群烩鸭四宝的营养价值鸭胰的营养价值鸭胰具有主治高血压,肝炎,阴虚火热功效。祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。养..

一、合川肉片的营养价值二、合川肉片的热量三、合川肉片的宜忌人群合川肉片的营养价值猪肉的营养价值猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分..

一、芋头汤什么时候放调料二、芋头汤的一般做法三、芋头汤的由来芋头汤什么时候放调料1、芋头洗净用刨子刨去皮切成滚刀块,姜切丝待用。2、青菜洗净切段,蟹味菇洗净撕开。3、锅里放一勺菜籽油,热锅冷油下芋头和姜..

一、八宝甜饭简介二、八宝甜饭怎么做最有营养三、八宝甜饭怎么做营养会流失四、八宝甜饭各食材的处理方法八宝甜饭简介八宝甜饭又名八宝饭,汉族小吃,以糯米为主料。配以红枣、莲子、百台、白果、桂圆肉、青红丝等,..

一、叉烧鱼的营养价值二、叉烧鱼的热量三、叉烧鱼的宜忌人群叉烧鱼的营养价值鲤鱼的营养价值鱼肉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁,并含十几种游离氨基酸,其中以谷氨酸、甘氨酸、组氨酸量最为丰富,也为美..

一、芪烧活鱼的营养价值二、芪烧活鱼的热量三、芪烧活鱼的宜忌人群芪烧活鱼的营养价值鱼的营养价值1、鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。2、鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔..

一、水煮白菜简介二、水煮白菜怎么做最有营养三、水煮白菜怎么做营养会流失四、水煮白菜各食材的处理方法水煮白菜简介排毒,养生,味道清纯,香而不腻,嫩而不柴;做法简单,汤菜两吃。水煮白菜怎么做最有营养水煮白菜..

一、鸡茸玉米羹简介二、鸡茸玉米羹怎么做最有营养三、鸡茸玉米羹怎么做营养会流失四、鸡茸玉米羹各食材的处理方法鸡茸玉米羹简介鸡茸玉米羹是一道美味的菜肴。烹饪简单，营养丰富。鸡茸玉米羹怎么做最有营养鸡茸..

一、糖醋红柿椒简介二、糖醋红柿椒怎么做最有营养三、糖醋红柿椒怎么做营养会流失四、糖醋红柿椒各食材的处理方法糖醋红柿椒简介糖醋红柿椒是四川省经典的汉族名菜,属于川菜系,色红美,味鲜香。糖醋红柿椒的制做方..

一、金钱口蘑汤简介二、做金钱口蘑汤放什么调料三、金钱口蘑汤的常见做法四、金钱口蘑汤的食物相克知识金钱口蘑汤简介金钱口蘑汤是一道传统的特色名菜,属于川菜系。该汤营养价值高,有美容养眼、顺气通便的功效。..

一、金钱海参的营养价值二、金钱海参的热量三、金钱海参的宜忌人群金钱海参的营养价值海参的营养价值1、海参有补肾益精,除湿壮阳,养血润燥,通便利尿的作用。海参胆固醇含量低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白,低脂..

一、鸡丝米粉简介二、做鸡丝米粉放什么调料三、鸡丝米粉的常见做法四、鸡丝米粉的食物相克知识鸡丝米粉简介鸡丝米粉是一道主食,属于川菜系。细软鲜嫩,老少咸宜。做鸡丝米粉放什么调料原料:主料:籼米(无粘性大米)5..

一、梅菜蒸鱼尾什么时候放调料二、梅菜蒸鱼尾的一般做法三、梅菜蒸鱼尾的由来梅菜蒸鱼尾什么时候放调料1、梅菜泡洗干净备用。2、今天用了鱼身,清洗干净,放油,少量盐等腌制备用(梅菜有盐,所以可以少放点)。3、炒锅..

一、贵妃鸡翅简介二、做贵妃鸡翅放什么调料三、贵妃鸡翅的常见做法四、贵妃鸡翅的食物相克知识贵妃鸡翅简介贵妃鸡翅是四川,陕西地区的传统名菜,属于川菜菜系。主要食材是鸡翅,主要烹饪工艺是炒。成品色泽淡红,口..

一、小煎鸡简介二、做小煎鸡放什么调料三、小煎鸡的常见做法四、小煎鸡的食物相克知识小煎鸡简介四川菜的小煎类,源于自贡,小煎鸡为自贡家喻户晓的一道汉族特色名菜。做小煎鸡放什么调料1、童子鸡洗净后斩成小块,..

一、胡椒海参汤什么时候放调料二、胡椒海参汤的一般做法三、胡椒海参汤的由来胡椒海参汤什么时候放调料材料:水发海参750克,胡椒粉3克。调料 熟大油、葱各25克,料酒15克,盐4克,味精5克,生姜水10克,香油、酱油少许,..

一、杞鞭壮阳汤简介二、做杞鞭壮阳汤放什么调料三、杞鞭壮阳汤的常见做法四、杞鞭壮阳汤的食物相克知识杞鞭壮阳汤简介黄牛鞭1000克,枸杞15克,肉苁蓉50克,肥母鸡500克,花椒、猪油、味精、黄酒、盐各适量。做杞鞭壮..

一、鱼香荷包蛋的营养价值二、鱼香荷包蛋的热量三、鱼香荷包蛋的宜忌人群鱼香荷包蛋的营养价值鸡蛋的营养价值一只鸡蛋,蛋白占三分之二,能提供高质量的蛋白质。相较同样含丰富蛋白质的肉类,蛋白的优胜之处在于脂肪..

一、香芋焖鸭简介二、香芋焖鸭怎么做最有营养三、香芋焖鸭怎么做营养会流失四、香芋焖鸭各食材的处理方法香芋焖鸭简介香芋焖鸭是菜肴名称,是一道美食。主要材料有香芋半斤,米鸭半只,生姜3片,葱2条。香芋焖鸭怎么..

一、一品海参的营养价值二、一品海参的热量三、一品海参的宜忌人群一品海参的营养价值水发海参的营养价值海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4..

一、凉拌笋丝什么时候放调料二、凉拌笋丝的一般做法三、凉拌笋丝的由来凉拌笋丝什么时候放调料1、将莴笋洗干净,然后去皮,再将莴笋切丝,姜蒜切末2、将笋丝放在碟子里,放盐把笋丝里的水腌出来一些,五分钟就可以了。..

一、椒盐八宝鸡的营养价值二、椒盐八宝鸡的热量三、椒盐八宝鸡的宜忌人群椒盐八宝鸡的营养价值鸡肉的营养价值鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容..

一、芙蓉银鱼简介二、芙蓉银鱼怎么做最有营养三、芙蓉银鱼怎么做营养会流失四、芙蓉银鱼各食材的处理方法芙蓉银鱼简介菜品名称,营养丰富,美味可口,一道简单美味的家常菜肴。芙蓉银鱼怎么做最有营养芙蓉银鱼做法一..

一、糖焖莲子简介二、做糖焖莲子放什么调料三、糖焖莲子的常见做法四、糖焖莲子的食物相克知识糖焖莲子简介南方孩子们逢年过节时盼望的一种小零食。洁白的莲子被包裹在厚厚的一层糖霜中,入口甜,收口微苦,回味悠长..

一、扒带鱼简介二、做扒带鱼放什么调料三、扒带鱼的常见做法四、扒带鱼的食物相克知识扒带鱼简介带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类,营养价值极高,..

一、鸡头米虾仁简介二、鸡头米虾仁怎么做最有营养三、鸡头米虾仁怎么做营养会流失四、鸡头米虾仁各食材的处理方法鸡头米虾仁简介鸡头米虾仁是一种美食,主要原料有芡实米(鲜)150个 基围虾200克等,该菜制作简单易学..

一、葱油豆腐皮什么时候放调料二、葱油豆腐皮的一般做法三、葱油豆腐皮的由来葱油豆腐皮什么时候放调料1、葱姜切丝备用。2、干豆腐切丝,用热水烫一会,捞出。3、胡萝卜切丝。4、干豆腐放最下面,然后放葱,香菜,胡萝..

一、土豆木耳炖排骨简介二、土豆木耳炖排骨怎么做最有营养三、土豆木耳炖排骨怎么做营养会流失四、土豆木耳炖排骨各食材的处理方法土豆木耳炖排骨简介土豆木耳炖排骨是由土豆等主要食材做成的一道菜品,属于苏菜。..

一、三杯鸭简介二、三杯鸭怎么做最有营养三、三杯鸭怎么做营养会流失四、三杯鸭各食材的处理方法三杯鸭简介三杯鸭是福建省汉族传统菜式,属于闽菜系。但在具体做法上更加翻新。三杯鸭怎么做最有营养三杯鸭做法一1..

一、火爆大头菜简介二、火爆大头菜怎么做最有营养三、火爆大头菜怎么做营养会流失四、火爆大头菜各食材的处理方法火爆大头菜简介火爆大头菜是一道美味的菜肴。香脆可口。火爆大头菜怎么做最有营养火爆大头菜做法..

一、五花肉炒豆腐泡菜简介二、做五花肉炒豆腐泡菜放什么调料三、五花肉炒豆腐泡菜的常见做法四、五花肉炒豆腐泡菜的食物相克知识五花肉炒豆腐泡菜简介五花肉炒豆腐泡菜是一种美味的食品,主要原料有猪肉等。做五花..

一、苹果牛肉炖煮什么时候放调料二、苹果牛肉炖煮的一般做法三、苹果牛肉炖煮的由来苹果牛肉炖煮什么时候放调料1、将四季豆去蒂、筋丝后,洗净切成寸段。2、苹果去皮去籽并切丁状,用盐水略泡一下,捞起沥干备用。3..

一、马铃薯笋焖鸡什么时候放调料二、马铃薯笋焖鸡的一般做法三、马铃薯笋焖鸡的由来马铃薯笋焖鸡什么时候放调料1、鸡肉、马铃薯、笋分别洗净并分别切块,葱洗净切段,姜洗净切片,备用;2、将切好的鸡肉放入大碗内,拌..

一、箩粉鱼头豆腐汤简介二、做箩粉鱼头豆腐汤放什么调料三、箩粉鱼头豆腐汤的常见做法四、箩粉鱼头豆腐汤的食物相克知识箩粉鱼头豆腐汤简介箩粉鱼头豆腐汤是由豆腐等为主要食材做成的一道菜品,属于川菜系。采用豆..

一、红扒羊肉什么时候放调料二、红扒羊肉的一般做法三、红扒羊肉的由来红扒羊肉什么时候放调料1、我今天选了羊里脊肉,其实用羊腩肉是最好的,但我买了整条的羊里脊,就直接用它啦扒。2、肉切成约500克的大块,凉水入..

一、粟米香菇排骨汤什么时候放调料二、粟米香菇排骨汤的一般做法三、粟米香菇排骨汤的由来粟米香菇排骨汤什么时候放调料材料：玉米两个,香菇六朵,排骨半斤,排骨半斤1、排骨洗净用凉水做锅,煮开,把血沫撇掉。香菇..

一、青蒜鲤鱼汤什么时候放调料二、青蒜鲤鱼汤的一般做法三、青蒜鲤鱼汤的由来青蒜鲤鱼汤什么时候放调料材料:鲤鱼,青蒜,姜丝,米酒,盐。原料:鲤鱼1条,青蒜2根,姜丝,米酒,盐。1、鲤鱼去鳞、腮,切大块;青蒜斜切片2、..